ID
English
Français
Deutsch
Italiano
Español
Português
Nederlands
Polski
Dansk
Svenska
Norsk
Suomi
日本語
Sate Ayam dengan Salad Gandum
Menusuk ayam, paprika, dan zucchini pada tusuk sate menjaga semuanya tetap di tempat saat dikukus di atas air dalam kukusan dua tingkat, diolesi saus mustard dan tarragon yang diblender dalam hitungan detik. Butiran gandum yang matang cepat dimasak dalam kukusan yang sama setelahnya, jadi kedua bagian hidangan berbagi satu alat.
- Total waktu
- 41 menit
- Persiapan
- 15 menit
- Memasak
- 23 menit
- Diamkan
- 3 menit
Bahan
Cara membuat
Blender tarragon, bawang putih yang sudah dikupas, mustard, air jeruk lemon, dan minyak zaitun dalam Turbo Chopper Tupperware.
Potong fillet ayam menjadi 24 potongan yang rata.
Kupas paprika, buang bijinya, dan potong menjadi 16 dadu yang rata. Potong zucchini yang sudah dicuci dan dipangkas menjadi 8 irisan tebal.
Potong tusuk sate kayu agar pas dengan keranjang kukusan. Tusuk 8 tusuk sate dengan 3 potong ayam, 1 potong paprika merah, 1 potong paprika hijau, dan satu irisan zucchini, berselang-seling warnanya.
Tuang 400 ml air ke dasar Micro Urban Tupperware, letakkan keranjang berisi sate di atasnya, olesi sate dengan saus tarragon, tutup, dan masak selama sekitar 15 menit pada 900 W.
Letakkan keranjang tertutup di atas piring hingga siap disajikan.
Dalam wadah dasar yang sudah dibilas, tambahkan butiran gandum dengan 600 ml air. Pasang saringan, tutup dengan tutup nasi, dan masak selama sekitar 8 menit pada 600 W. Diamkan selama 3 menit sebelum ditiriskan. Bumbui dengan garam dan merica lalu sajikan bersama sate.
