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ペルー風キヌアサラダ

メイン料理 · グルテンフリー · 乳製品不使用

ペルー風キヌアサラダ

キヌアにスライスした鶏肉、ミニトマト、ベビースピナッチを合わせ、シンプルなチャイブのドレッシングで和えたボリュームたっぷりのサラダ。8人分です。Microwave Rice Makerなら吹きこぼれず、鍋を見張る必要もなくキヌアが炊けます。

要点ペルー風キヌアサラダはタッパーウェアの電子レンジ炊飯器で作るメイン料理のレシピです。合計33分、8 人分向けです。

合計時間: 33 分
下ごしらえ: 10 分
加熱時間: 18 分
寝かせ時間: 5 分

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Tupperware 電子レンジ炊飯器

使用する製品Tupperware 電子レンジ炊飯器

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+ Tupperware Quick Shake

作り方

キヌアを洗って水気をきる。塩、水とともにTupperware Microwave Rice Makerに入れ、ふたをして600 Wの電子レンジで17～18分加熱する。
5分蒸らし、Tupperware Silicone Spatulaでやさしくほぐして完全に冷ます。
Tupperware Tomato Knifeでミニトマトを半分に切り、鶏肉はスライスし、チャイブははさみで細かく切る。
酢、塩、こしょう、油をTupperware Shaker 350 mlに入れて振り混ぜる。キヌアにトマト、鶏肉、ベビースピナッチ、チャイブを合わせ、ドレッシングをかけて出す。

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電子レンジグルテンフリートマト鶏肉

このレシピについてよくある質問

ペルー風キヌアサラダにはどのくらい時間がかかりますか？

合計33分です。下ごしらえ10分、加熱18分。さらに5分の休ませる時間が必要です。

どのタッパーウェア製品が必要ですか？

このレシピはタッパーウェアの電子レンジ炊飯器用に書かれています。当サイトには電子レンジ炊飯器のレシピが23件あります。

何人分ですか？

分量は8人分です。材料の上にある−と+のボタンで調整できます。

成功のコツは？

1人分ずつTupperwareのランチ容器に詰め、ドレッシングは小さな別容器に入れましょう。冷蔵庫で2日おいしく保存できます。

特別な食事制限に対応していますか？

はい、このレシピはグルテンフリー · 乳製品不使用です。

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