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シーフードライスのリング
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メイン料理 · 乳製品不使用

シーフードライスのリング

魚のブイヨンとカレー少々で炊いたごはんに、シーフードと万能ねぎを混ぜてリング状に盛りつけます。丸いMicroCookキャセロールで電子レンジ調理が完結し、Large Ring Mouldを使えばビュッフェにも映える盛りつけがすぐにできます。

要点 シーフードライスのリングはタッパーウェアのシリコン型で作るメイン料理のレシピです。合計44分、6 人分向けです。
合計時間
44 分
下ごしらえ
20 分
加熱時間
19 分
寝かせ時間
5 分
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Tupperware シリコン型
使用する製品Tupperware シリコン型

+ Tupperware MicroCook ピッチャー

材料

6人分

作り方

  1. 米、魚のブイヨン、カレー粉をTupperware round MicroCook casserole 2.25 lに入れて混ぜる。

  2. 熱湯を注いで混ぜ、ふたをして600 Wの電子レンジで13分加熱する。

  3. シーフード、オリーブオイル、塩、こしょうを加えてシリコンヘラで混ぜる。ふたをして600 Wでさらに6分加熱する。

  4. 5分おいてから、細かく刻んだ万能ねぎを混ぜる。

  5. ごはんをTupperware Large Ring Mouldに詰め、空気が入らないようしっかり押さえてから盛り皿に抜き出す。

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電子レンジ

このレシピについてよくある質問

シーフードライスのリングにはどのくらい時間がかかりますか?

合計44分です。下ごしらえ20分、加熱19分。 さらに5分の休ませる時間が必要です。

どのタッパーウェア製品が必要ですか?

このレシピはタッパーウェアのシリコン型用に書かれています。当サイトにはシリコン型のレシピが102件あります。

何人分ですか?

分量は6人分です。材料の上にある−と+のボタンで調整できます。

成功のコツは?

解凍したシーフードはしっかり水けをきらないと、ごはんがべたついてリングが崩れます。残りは翌日、冷たいライスサラダとしておいしく食べられます。Tupperwareの容器に入れて冷蔵庫で保存してください。

特別な食事制限に対応していますか?

はい、このレシピは乳製品不使用です。

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