NL
Tofu-scramble
Serveersuggestie
Ontbijt · Veganistisch · Vegetarisch · Glutenvrij · Lactosevrij

Tofu-scramble

Een plantaardige versie van roerei: extra stevige tofu in kleine stukjes, geel gekleurd met kurkuma, op smaak gebracht met knoflook en ui en afgemaakt met verse tomaat. De garde verkruimelt de tofu in enkele seconden gelijkmatig, en in de Universal Fry Pan bak je hem snel zonder aanbakken.

In het kort Tofu-scramble is een ontbijt-recept dat in de Tupperware Tupperware pannen wordt bereid. Het duurt in totaal 13 minuten, voor 2 personen.
Totale tijd
13 min
Voorbereiding
5 min
Bereidingstijd
8 min
Naar het recept ↓
Tupperware Tupperware pannen
Gebruikt productTupperware Tupperware pannen

Ingrediënten

2personen

Bereiding

  1. Doe de tofu in een middelgrote kom en verkruimel hem met de Tupperware garde tot hij op roerei lijkt. Voeg de kurkuma, het knoflookpoeder, uienpoeder en zout toe en meng goed.

  2. Smelt de vegan boter in de Tupperware Universal Fry Pan op middelhoog vuur. Voeg meteen de tofu toe en bak 3 à 5 minuten, al roerend.

  3. Voeg de tomaat toe en roer nog 2 à 3 minuten. Serveer warm met toast.

Beoordeel dit recept

op het fornuisvegetarischeveganistischeglutenvrijetomaten

Vragen over dit recept

Hoe lang duurt Tofu-scramble?

13 minuten in totaal: 5 minuten voorbereiding en 8 minuten bereiding.

Welk Tupperware-product heb ik nodig?

Dit recept is geschreven voor de Tupperware Tupperware pannen. Bekijk alle 52 recepten voor de Tupperware pannen op deze site.

Voor hoeveel personen?

De hoeveelheden zijn voor 2 personen. Met de knoppen − en + boven de ingrediënten past u ze aan.

Een tip om het te laten slagen?

Voor droger, luchtiger kruim pers je de tofu 10 minuten tussen twee schone theedoeken onder een zware plank voor je hem verkruimelt.

Is het geschikt voor speciale diëten?

Ja, dit recept is veganistisch · vegetarisch · glutenvrij · lactosevrij.

Meer recepten zoals dit

5 Tupperware-recepten per week in uw mailbox

Seizoensideeën voor de producten die u al heeft. Geen spam, uitschrijven met één klik.

Uw adres wordt alleen gebruikt voor de nieuwsbrief. Privacy