Tillbehör · Vegetariskt · Veganskt · Glutenfritt · Laktosfritt

Ugnsrostad blomkål med dijonsenap

Name: Ugnsrostad blomkål med dijonsenap
Prep time: 10 min
Cook time: 25 min
Total time: 35 min
Yield: 4 portioner
Ingredients: 1 blomkålshuvud; 0,6 dl olivolja; 2 msk dijonsenap; 2 tsk vitlökspulver; 1 tsk salt; 1/4 tsk svartpeppar

Små blomkålsbuketter skakade i en blandning av dijonsenap, olivolja och vitlök och rostade tills kanterna blir gyllene. Silikonbakmattan med kant hindrar senapsblandningen från att fastna och bränna vid plåten, och kanten håller buketterna på plats.

I korthet Ugnsrostad blomkål med dijonsenap är ett tillbehör-recept som lagas i Tupperware Silikonbakmatta. Det tar 35 minuter totalt, för 4 portioner.

Total tid: 35 min
Förberedelse: 10 min
Tillagning: 25 min

Till receptet ↓

Produkt som användsTupperware Silikonbakmatta

Tupperware Silikonbakmatta recept (108)

Gör så här

Sätt ugnen på 220 °C.
Ta bort blad och stam från blomkålen och dela den i små buketter. Skölj dem väl och torka dem.
Vispa olivolja, senap, vitlökspulver, salt och peppar i en medelstor skål med lock. Lägg i buketterna, stäng och skaka tills de är jämnt täckta.
Lägg Tupperware silikonbakmatta med kant på en plåt och bred ut buketterna i ett enkelt lager.
Rosta i 20 till 25 minuter, tills de är mjuka och gyllene. Garnera efter smak och servera varma.

Betygsätt receptet

i ugn vegetariska veganska glutenfria

Frågor om receptet

Hur lång tid tar Ugnsrostad blomkål med dijonsenap?

35 minuter totalt: 10 minuters förberedelse och 25 minuters tillagning.

Vilken Tupperware-produkt behöver jag?

Receptet är skrivet för Tupperware Silikonbakmatta. Se alla 108 recept för Silikonbakmatta här på sidan.

Hur många personer?

Mängderna gäller 4 portioner. Med knapparna − och + ovanför ingredienserna räknas de om.

Något tips för att lyckas?

Torka buketterna ordentligt efter sköljningen: blöt blomkål ångkokas i stället för att få färg. Rester håller i 3 dagar i en Tupperware-behållare i kylen och är goda kalla i sallader.

Passar det för specialkost?

Ja, receptet är vegetariskt · veganskt · glutenfritt · laktosfritt.

Ugnsrostad blomkål med dijonsenap

Ingredienser

Gör så här

Frågor om receptet

Fler liknande recept

Julgran av choklad och cornflakes

Glutenfria mandelkakor till jul

Glasfönsterkakor till jul

Matiga miniscones till mingel

Broccolimunkar med ost

Zucchini- och ärtflan med ruccolapesto

Aligot (seg ostpotatismos)

Potatiskakor med ost

5 Tupperware-recept i veckan till din inkorg