TH
เต้าหู้ย่างกรอบ
ภาพตัวอย่างการจัดจาน
อาหารจานหลัก · มังสวิรัติ · วีแกน · ไม่มีนม

เต้าหู้ย่างกรอบ

เต้าหู้แข็งพิเศษหั่นแผ่นหนา คลุกเกล็ดขนมปังแพนโกปรุงรสด้วยกระเทียม ขมิ้น และยี่หร่า แล้วย่างจนเหลืองทอง MicroPro Grill ย่างในไมโครเวฟครั้งละสองชิ้น และกลับด้านครึ่งทางให้กรอบทั้งสองด้าน

โดยสรุป เต้าหู้ย่างกรอบ เป็นสูตรอาหารจานหลักที่ทำในทัปเปอร์แวร์ MicroPro Grill ใช้เวลารวม 40 นาที สำหรับ 4 ชิ้น
เวลารวม
40 นาที
เตรียม
10 นาที
ปรุง
30 นาที
ไปที่สูตร ↓
Tupperware MicroPro Grill
ผลิตภัณฑ์ที่ใช้Tupperware MicroPro Grill

+ Tupperware ชามผสม

วัตถุดิบ

4ชิ้น

วิธีทำ

  1. หั่นเต้าหู้ตามขวางเป็น 4 แผ่น

  2. ผสมแพนโก ผงกระเทียม ขมิ้น ยี่หร่า และเกลือใน Thatsa Bowl แล้วกดเต้าหู้แต่ละชิ้นลงในส่วนผสมให้เคลือบทุกด้าน

  3. วางเต้าหู้ 2 ชิ้นบนฐานของ Tupperware MicroPro Grill ปิดฝาในตำแหน่งย่าง แล้วเข้าไมโครเวฟที่กำลังไฟสูงสุด (1000 W) 10 นาที

  4. เปิดฝา กลับเต้าหู้ ปิดฝาในตำแหน่งย่างอีกครั้ง แล้วปรุงต่อ 5 นาทีที่ 1000 W

  5. ย่างเต้าหู้อีก 2 ชิ้นแบบเดียวกัน แล้วเสิร์ฟกับน้ำจิ้ม

ให้คะแนนสูตรนี้

ไมโครเวฟมังสวิรัติวีแกน

คำถามเกี่ยวกับสูตรนี้

เต้าหู้ย่างกรอบ ใช้เวลานานแค่ไหน?

รวม 40 นาที: เตรียม 10 นาที และปรุง 30 นาที

ต้องใช้ผลิตภัณฑ์ทัปเปอร์แวร์รุ่นไหน?

สูตรนี้เขียนขึ้นสำหรับทัปเปอร์แวร์ MicroPro Grill ดูสูตรทั้งหมด 66 สูตรสำหรับ MicroPro Grill ได้ในเว็บไซต์นี้

สำหรับกี่คน?

ปริมาณสำหรับ 4 ชิ้น ใช้ปุ่ม − และ + เหนือส่วนผสมเพื่อปรับ

มีเคล็ดลับให้สำเร็จไหม?

ทับเต้าหู้ด้วยของหนัก 15 นาทีก่อนหั่น เต้าหู้ที่แห้งกว่าจะได้เปลือกกรอบกว่า เต้าหู้ที่เหลือเก็บในกล่อง Tupperware ในตู้เย็นได้ 3 วัน

เหมาะกับอาหารเฉพาะทางไหม?

ใช่ สูตรนี้เป็นมังสวิรัติ · วีแกน · ไม่มีนม

สูตรอื่นที่คล้ายกัน

รับ 5 สูตรทัปเปอร์แวร์ทุกสัปดาห์ทางอีเมล

ไอเดียตามฤดูกาลสำหรับผลิตภัณฑ์ที่คุณมีอยู่แล้ว ไม่มีสแปม ยกเลิกได้ในคลิกเดียว

เราใช้อีเมลของคุณเพื่อส่งจดหมายข่าวเท่านั้น ความเป็นส่วนตัว