
Hamburguesa vegana de champiñones y frijoles pintos
Hamburguesas vegetales de frijoles pintos, champiñones salteados y cebolla, ligadas con panko y servidas en hojas de lechuga. El SuperSonic Chopper Extra aplasta los frijoles hasta la textura justa, y el MicroPro Grill dora las hamburguesas en el microondas.
- Tiempo total
- 55 min
- Preparación
- 20 min
- Cocción
- 20 min
- Reposo
- 15 min

Ingredientes
Elaboración
Calienta el aceite en una sartén a fuego medio y cocina los champiñones, la cebolla, el ajo y las cebolletas unos 5 minutos, hasta que estén tiernos. Sazona con la sal y la pimienta, retira del fuego y deja enfriar por completo.
Pon los frijoles en el Tupperware SuperSonic Chopper Extra con la cuchilla, cierra y tira del cordón hasta aplastarlos groseramente.
En un Tupperware Thatsa Bowl mediano, mezcla los frijoles aplastados con las verduras frías y el panko. Divide en 4 porciones y forma una hamburguesa con cada una.
Cocina las hamburguesas de dos en dos en el Tupperware MicroPro Grill, con la tapa en posición de grill, a máxima potencia (1000 W) de 6 a 8 minutos, hasta que estén a tu gusto.
Sirve cada hamburguesa sobre dos hojas de lechuga con los toppings que elijas.







