Pääruoat · Kasvis · Vegaaninen · Laktoositon

Sieni-pintopapuvegaaniburgeri

Name: Sieni-pintopapuvegaaniburgeri
Prep time: 20 min
Cook time: 20 min
Total time: 55 min
Yield: 4 annosta
Ingredients: 2 rl kasviöljyä; 70 g herkkusieniä silputtuina; 1 keltasipuli kuorittuna ja silputtuna; 2 valkosipulinkynttä hienonnettuina; 2 kevätsipulia silputtuina; 1 tl suolaa; 1/4 tl mustapippuria; 1 tölkki (425 g) pintopapuja valutettuina; 30 g pankojauhoja; 8 voisalaatin lehteä; Haluamiasi lisukkeita

Kasvipohjaiset pihvit tehdään pintopavuista, paistetuista sienistä ja sipulista, sidotaan pankolla ja tarjotaan salaatinlehdissä. SuperSonic Chopper Extra muussaa pavut sopivan rakenteisiksi, ja MicroPro Grill paistaa pihveille pinnan mikroaaltouunissa.

Lyhyesti Sieni-pintopapuvegaaniburgeri on pääruoat-resepti, joka valmistetaan Tupperware MicroPro Grill -astiassa. Se vie yhteensä 55 minuuttia, 4 annosta.

Kokonaisaika: 55 min
Esivalmistelu: 20 min
Kypsennys: 20 min
Lepuutus: 15 min

Siirry reseptiin ↓

Käytetty tuoteTupperware MicroPro Grill

Tupperware MicroPro Grill -reseptit (66)Katso tuote ↗

+ Tupperware SuperSonic Chopper, Tupperware Sekoituskulho

Valmistus

Kuumenna öljy paistinpannulla keskilämmöllä ja paista sieniä, sipulia, valkosipulia ja kevätsipulia noin 5 minuuttia, kunnes ne pehmenevät. Mausta suolalla ja pippurilla, nosta pois liedeltä ja anna jäähtyä kokonaan.
Laita pavut Tupperware SuperSonic Chopper Extraan, johon on kiinnitetty terä, sulje ja vedä narusta, kunnes pavut ovat karkeasti muussattuja.
Sekoita keskikokoisessa Tupperware Thatsa -kulhossa papumuusi, jäähtyneet kasvikset ja panko. Jaa seos neljään osaan ja muotoile jokaisesta pihvi.
Paista pihvejä kaksi kerrallaan Tupperware MicroPro Grillissä kansi grilliasennossa täydellä teholla (1000 W) 6–8 minuuttia, kunnes ne ovat mieleisiäsi.
Tarjoa jokainen pihvi kahden salaatinlehden päällä valitsemiesi lisukkeiden kanssa.

Arvioi resepti

kasvis vegaaniset

Kysymyksiä reseptistä

Kauanko Sieni-pintopapuvegaaniburgeri vie aikaa?

Yhteensä 55 minuuttia: 20 minuuttia valmistelua ja 20 minuuttia kypsennystä. Lisää 15 minuuttia lepoaikaa.

Mitä Tupperware-tuotetta tarvitsen?

Resepti on kirjoitettu Tupperware MicroPro Grill -tuotteelle. Katso kaikki 66 reseptiä tuotteelle MicroPro Grill tällä sivustolla.

Kuinka monelle?

Määrät ovat 4 annosta. Ainesten yläpuolella olevat − ja + -painikkeet laskevat ne uudelleen.

Vinkki onnistumiseen?

Muotoile pihvit edellisenä päivänä ja säilytä ne jääkaapissa Tupperware-rasiassa leivinpaperin välissä; ne kiinteytyvät ja pysyvät paremmin koossa grillissä.

Sopiiko se erityisruokavalioihin?

Kyllä, resepti on kasvis · vegaaninen · laktoositon.

Lisää samanlaisia reseptejä

Jälkiruoat

5 Tupperware-reseptiä viikossa sähköpostiisi

Kauden ideoita tuotteille, jotka sinulla jo on. Ei roskapostia, peruutus yhdellä klikkauksella.

Sieni-pintopapuvegaaniburgeri

Ainekset

Valmistus

Kysymyksiä reseptistä

Lisää samanlaisia reseptejä

Punainen marjajuustokakku

Kirsikkatomaatti-pestomurupaistos

Mallassuklaakerroskakku

Kevään täytetyt pitaleivät

Amerikkalaiset tai kreikkalaiset burgerit

Leivitetyt lohipuikot

Rapea hapanimelä naudanliha

Caprese-kanaburgeri

5 Tupperware-reseptiä viikossa sähköpostiisi