ES
Tian mediterráneo de pollo
Foto de sugerencia de presentación
Platos principales · Sin gluten

Tian mediterráneo de pollo

Un horneado en capas de rodajas finas de calabacín, tiras de pollo, tomate y mozzarella, sazonado con ajo y albahaca. La gran fuente cuadrada para asar Premiaglass admite cantidad para seis en capas ordenadas y pasa directamente del horno a la mesa.

En resumen Tian mediterráneo de pollo es una receta de platos principales hecha en el Tupperware Premiaglass. Lleva 50 minutos en total, para 6 raciones.
Tiempo total
50 min
Preparación
20 min
Cocción
30 min
Ir a la receta ↓
Tupperware Premiaglass
Producto utilizadoTupperware Premiaglass

+ Tupperware Mandolina

Ingredientes

6raciones

Elaboración

  1. Calienta el horno a 190 °C. Sobre la tabla de cortar flexible, corta el pollo en tiras con el cuchillo de pelar. Corta la mozzarella en lonchas y los tomates en rodajas finas con el cuchillo para tomate.

  2. Quita los extremos a los calabacines y córtalos en rodajas con la MandoJunior en el grosor 1.

  3. En la fuente cuadrada para asar Tupperware Premiaglass 3,2 l, monta capas en este orden: calabacín, pollo, tomate, mozzarella. Repite hasta terminar los ingredientes, superponiendo bien las rodajas de calabacín y presionando cada capa contra las paredes de la fuente.

  4. Corta la cebolla en gajos y colócalos en los dos extremos de la fuente. Riega con aceite de oliva y sazona con sal, un poco de ajo en polvo y albahaca.

  5. Hornea unos 30 minutos, hasta que el pollo esté bien hecho y el queso burbujee.

Valora esta receta

al hornosin glutenquesotomatespollocalabacín

Preguntas sobre esta receta

¿Cuánto se tarda en hacer Tian mediterráneo de pollo?

50 minutos en total: 20 minutos de preparación y 30 minutos de cocción.

¿Qué producto Tupperware necesito?

Esta receta está escrita para el Tupperware Premiaglass. Encuentra las 44 recetas para el Premiaglass en este sitio.

¿Para cuántas personas?

Las cantidades son para 6 raciones. Los botones − y + sobre los ingredientes las recalculan.

¿Algún truco para que salga bien?

La mozzarella en bloque se corta limpiamente y suelta menos agua que las bolas. Si solo tienes bolas, escúrrelas y seca las lonchas con papel de cocina antes de montar las capas.

¿Es apta para dietas especiales?

Sí, esta receta es sin gluten.

Más recetas como esta

5 recetas Tupperware a la semana en tu correo

Ideas de temporada escritas para los productos que tienes. Sin spam, baja en un clic.

Tu dirección solo se usa para enviar el boletín. Privacidad