FI
Kala-tomaattikeitto
Pääruoat · Gluteeniton · Laktoositon

Kala-tomaattikeitto

Kevyt ja runsaspalainen kalakeitto kahdelle: varsiselleriä, purjoa ja tuoretta tomaattia paprika-valkoviiniliemessä. Kaikki kypsyy MicroCook Pitcher 1 l -kannussa kolmessa lyhyessä mikroaaltovaiheessa, ja kala lisätään lopuksi, jotta se pysyy mureana.

Lyhyesti Kala-tomaattikeitto on pääruoat-resepti, joka valmistetaan Tupperware MicroCook-kannu -astiassa. Se vie yhteensä 28 minuuttia, 2 annosta.
Kokonaisaika
28 min
Esivalmistelu
10 min
Kypsennys
16 min
Lepuutus
2 min
Siirry reseptiin ↓
Tupperware MicroCook-kannu
Käytetty tuoteTupperware MicroCook-kannu

+ Tupperware Tupperware-kattilat ja -pannut

Ainekset

2annosta

Valmistus

  1. Pese selleri ja purjo ja kuori sipuli. Kuori tomaatit Tupperware Universal Peeler -kuorimella ja poista siemenet.

  2. Viipaloi selleri, purjo ja sipuli ohuiksi. Laita ne Tupperware MicroCook Pitcher 1 l -kannuun oliiviöljyn kanssa, sekoita, peitä ja kypsennä mikroaaltouunissa 6 minuuttia 600 W:lla puolivälissä sekoittaen.

  3. Kuutioi tomaatit ja lisää ne kannuun viinin, laakerinlehden, paprikan, tomaattipyreen ja veden kanssa. Sekoita, peitä ja kypsennä 8 minuuttia 600 W:lla puolivälissä sekoittaen. Mausta suolalla ja pippurilla.

  4. Paloittele kala, lisää se kannuun, sekoita, peitä ja kypsennä 2 minuuttia 600 W:lla. Anna seistä 2 minuuttia ja tarjoa krutonkien tai paahtoleivän kanssa.

Arvioi resepti

mikrossagluteenittomattomaatitkala

Kysymyksiä reseptistä

Kauanko Kala-tomaattikeitto vie aikaa?

Yhteensä 28 minuuttia: 10 minuuttia valmistelua ja 16 minuuttia kypsennystä. Lisää 2 minuuttia lepoaikaa.

Mitä Tupperware-tuotetta tarvitsen?

Resepti on kirjoitettu Tupperware MicroCook-kannu -tuotteelle. Katso kaikki 152 reseptiä tuotteelle MicroCook-kannu tällä sivustolla.

Kuinka monelle?

Määrät ovat 2 annosta. Ainesten yläpuolella olevat − ja + -painikkeet laskevat ne uudelleen.

Vinkki onnistumiseen?

Valmista kasvispohja etukäteen ja säilytä sitä 2 päivää jääkaapissa kannellisessa MicroCook Pitcherissa. Lämmitä 3 minuuttia 600 W:lla, lisää kala ja kypsennä kuten viimeisessä vaiheessa.

Sopiiko se erityisruokavalioihin?

Kyllä, resepti on gluteeniton · laktoositon.

Lisää samanlaisia reseptejä

5 Tupperware-reseptiä viikossa sähköpostiisi

Kauden ideoita tuotteille, jotka sinulla jo on. Ei roskapostia, peruutus yhdellä klikkauksella.

Osoitettasi käytetään vain uutiskirjeeseen. Tietosuoja