Hoofdgerechten · Glutenvrij · Lactosevrij

Vissoep met tomaat

Name: Vissoep met tomaat
Prep time: 10 min
Cook time: 16 min
Total time: 28 min
Yield: 2 personen
Ingredients: 100 g bleekselderij; 100 g prei; 50 g ui; 250 g tomaten; 15 ml olijfolie; 50 ml witte wijn; 1 laurierblad; 5 ml paprikapoeder; 30 ml tomatenpuree; 300 ml water; Zout en peper; 250 g witvisfilet

Een lichte, stevige vissoep met bleekselderij, prei en verse tomaat in een bouillon van paprika en witte wijn, voor twee. Alles gaart in drie korte stappen in de magnetron in de MicroCook Pitcher 1 l, en de vis gaat er pas op het eind bij zodat hij mals blijft.

In het kort Vissoep met tomaat is een hoofdgerechten-recept dat in de Tupperware MicroCook-kan wordt bereid. Het duurt in totaal 28 minuten, voor 2 personen.

Totale tijd: 28 min
Voorbereiding: 10 min
Bereidingstijd: 16 min
Rusttijd: 2 min

Naar het recept ↓

Gebruikt productTupperware MicroCook-kan

Tupperware MicroCook-kan recepten (152)Bekijk het product ↗

+ Tupperware Tupperware pannen

Bereiding

Was de bleekselderij en de prei en pel de ui. Schil de tomaten met de Tupperware universele dunschiller en verwijder de zaadjes.
Snijd de bleekselderij, prei en ui in dunne plakjes. Doe ze met de olijfolie in de Tupperware MicroCook Pitcher 1 l, roer, doe het deksel erop en verwarm 6 minuten in de magnetron op 600 W; roer halverwege om.
Snijd de tomaten in blokjes en doe ze in de kan met de wijn, het laurierblad, het paprikapoeder, de tomatenpuree en het water. Roer, doe het deksel erop en verwarm 8 minuten op 600 W; roer halverwege om. Breng op smaak met zout en peper.
Snijd de vis in stukken, doe ze in de kan, roer, doe het deksel erop en verwarm 2 minuten op 600 W. Laat 2 minuten staan en serveer met croutons of toast.

Beoordeel dit recept

uit de magnetron glutenvrije tomaten vis

Vragen over dit recept

Hoe lang duurt Vissoep met tomaat?

28 minuten in totaal: 10 minuten voorbereiding en 16 minuten bereiding. Reken ook op 2 minuten rusttijd.

Welk Tupperware-product heb ik nodig?

Dit recept is geschreven voor de Tupperware MicroCook-kan. Bekijk alle 152 recepten voor de MicroCook-kan op deze site.

Voor hoeveel personen?

De hoeveelheden zijn voor 2 personen. Met de knoppen − en + boven de ingrediënten past u ze aan.

Een tip om het te laten slagen?

Maak de groentebasis van tevoren en bewaar hem 2 dagen in de koelkast in de afgedekte MicroCook Pitcher; warm 3 minuten op 600 W op, voeg dan de vis toe en gaar zoals in de laatste stap.

Is het geschikt voor speciale diëten?

Ja, dit recept is glutenvrij · lactosevrij.

Meer recepten zoals dit

Desserts

5 Tupperware-recepten per week in uw mailbox

Seizoensideeën voor de producten die u al heeft. Geen spam, uitschrijven met één klik.

Vissoep met tomaat

Ingrediënten

Bereiding

Vragen over dit recept

Meer recepten zoals dit

Kerstboom van chocolade en cornflakes

Aardappelbagels

Cornflakesrepen met chocolade en marshmallow

Kokosrepen met chocolade

Amerikaanse of Griekse burgers

Gepaneerde zalmrepen

Knapperig zoetzuur rundvlees

Caprese kipburger

5 Tupperware-recepten per week in uw mailbox