Pääruoat · Laktoositon

Naudanliha ja parsakaali osterikastikkeessa

Name: Naudanliha ja parsakaali osterikastikkeessa
Prep time: 5 min
Cook time: 9 min
Total time: 16 min
Yield: 4 annosta
Cuisine: International
Ingredients: 250 g naudanlihaa, kuutioituna; 1/4 tl sipulijauhetta; 75 g punasipulia, viipaloituna; 90 g parsakaalinkukintoja; 4 rkl vettä, jaettuna; 120 ml osterikastiketta; 1/2 tl seesamiöljyä; 1/2 tl kuivattuja chilihiutaleita; seesaminsiemeniä tarjoiluun; 185 g kypsää valkoista riisiä tarjoiluun

Tämä wokkiruokaa muistuttava annos ei tarvitse wokkia: naudanliha, parsakaali ja punasipuli kypsyvät kannellisina mikrossa vaiheittain, ja sekoitetaan sitten muutamassa sekunnissa ravisteltuun osteri-seesamikastikkeeseen. Tarjoile riisin päällä seesaminsiementen kera.

Lyhyesti Naudanliha ja parsakaali osterikastikkeessa on pääruoat-resepti, joka valmistetaan Tupperware Quick Shake -astiassa. Se vie yhteensä 16 minuuttia, 4 annosta.

Kokonaisaika: 16 min
Esivalmistelu: 5 min
Kypsennys: 9 min
Lepuutus: 2 min

Siirry reseptiin ↓ ★ Arvioi resepti

Käytetty tuoteTupperware Quick Shake

Tupperware Quick Shake -reseptit (89)

Valmistus

Laita lihakuutiot mikroturvalliseen astiaan 2 rkl:n veden ja sipulijauheen kanssa. Peitä ja kypsennä mikrossa 3 minuuttia 60 % teholla.
Lisää punasipuli, parsakaali ja loput 2 rkl vettä. Peitä ja kypsennä mikrossa vielä 6 minuuttia 60 % teholla. Anna levätä 2 minuuttia.
Sekoita samalla osterikastike, seesamiöljy ja chilihiutaleet Tupperware Quick Shakessa. Sulje ja ravista.
Kaada kastike lihan ja vihannesten päälle ja sekoita, että kaikki peittyy.
Tarjoile valkoisen riisin päällä, seesaminsiementen kera ripoteltuna.