
Parmentier de poissons sur lit de poireaux
Un parmentier de la mer : des poireaux fondus au fond, des morceaux de saumon et de poisson blanc au centre, et une purée crémeuse à la ciboulette par-dessus. Le Micro Urban cuit à la vapeur pommes de terre et poisson en une seule fois au micro-ondes, et les poireaux fondent dans le Pichet MicroCook.
- Temps total
- 75 min
- Préparation
- 20 min
- Cuisson
- 55 min

+ Tupperware Micro Urban, Tupperware Pichet MicroCook, Tupperware Super Dicer
Ingrédients
Préparation
Préchauffez le four à 200 °C (th. 6-7).
Lavez et émincez les poireaux, puis mettez-les dans le Pichet MicroCook 1 l Tupperware avec l'ail écrasé au presse-ail. Faites suer environ 7 min à 600 W en remuant à mi-cuisson. Salez et poivrez.
Épluchez les pommes de terre, taillez-les en gros cubes au Super Dicer Tupperware et rincez-les.
Placez les pommes de terre dans la passoire inférieure du Micro Urban Tupperware et le poisson dans la passoire supérieure, puis faites cuire à la vapeur environ 22 min à 900 W.
Écrasez les pommes de terre au presse-purée avec la crème et le beurre. Salez, poivrez, ajoutez la ciboulette ciselée aux ciseaux et mélangez.
Étalez les poireaux dans le plat carré Premiaglass 1,9 l Tupperware. Coupez le poisson en morceaux de 3 cm environ, répartissez-les sur les poireaux et recouvrez de purée.
Râpez l'emmental au Moulin universel, parsemez-le sur la purée et enfournez environ 25 min.
Servez très chaud, parsemé de ciboulette, avec une salade verte.







