NO
Fiskeparmentier på purreseng
Serveringsforslag
Hovedretter · Glutenfri

Fiskeparmentier på purreseng

En fiskegrateng på fransk vis: myk purre i bunnen, biter av laks og hvit fisk i midten og kremet potetmos med gressløk på toppen. Micro Urban damper potetene og fisken samtidig i mikrobølgeovnen, og purren blir myk i MicroCook-muggen.

Kort fortalt Fiskeparmentier på purreseng er en hovedretter-oppskrift som lages i Tupperware Premiaglass. Den tar 75 minutter totalt, til 4 porsjoner.
Total tid
75 min
Forberedelse
20 min
Tilberedning
55 min
Gå til oppskriften ↓ ★ Vurder oppskriften
Tupperware Premiaglass
Produkt som brukesTupperware Premiaglass

+ Tupperware Micro Urban, Tupperware MicroCook-mugge, Tupperware Super Dicer

Ingredienser

4porsjoner

Fremgangsmåte

  1. Forvarm ovnen til 200 °C.

  2. Vask purren, skjær den i skiver og ha den i Tupperware MicroCook-muggen 1 l sammen med hvitløken, presset i hvitløkspressen. Kjør i mikrobølgeovnen i ca. 7 minutter på 600 W; rør om halvveis. Smak til med salt og pepper.

  3. Skrell potetene, skjær dem i store terninger med Tupperware Super Dicer og skyll dem.

  4. Legg potetene i det nederste dørslaget i Tupperware Micro Urban og fisken i det øverste, og damp i ca. 22 minutter på 900 W.

  5. Mos potetene med fløte og smør med potetstapperen. Smak til, tilsett gressløk klippet med kjøkkensaks og bland.

  6. Fordel purren i den kvadratiske Tupperware Premiaglass-formen 1,9 l. Del fisken i biter på ca. 3 cm, legg dem over purren og dekk med potetmosen.

  7. Riv emmentaleren på Universal Grater, strø den over mosen og stek i ca. 25 minutter.

  8. Server rykende varm, drysset med mer gressløk, med grønn salat.

Har du laget den? Gi den en vurdering

glutenfriepoteterfisklaks

Spørsmål om oppskriften

Hvor lang tid tar Fiskeparmentier på purreseng?

75 minutter totalt: 20 minutter forberedelse og 55 minutter tilberedning.

Hvilket Tupperware-produkt trenger jeg?

Oppskriften er skrevet for Tupperware Premiaglass. Se alle 53 oppskrifter for Premiaglass på dette nettstedet.

Hvor mange personer?

Mengdene er til 4 porsjoner. Bruk knappene − og + over ingrediensene for å justere.

Et tips for å lykkes?

Sett sammen retten opptil et døgn i forveien, dekk den med Premiaglass-lokket og oppbevar den i kjøleskapet; legg til ca. 10 minutter på steketiden hvis den settes kald i ovnen.

Passer den for spesielle dietter?

Ja, oppskriften er glutenfri.

Flere oppskrifter som denne

5 Tupperware-oppskrifter i uken rett i innboksen

Sesongens ideer for produktene du allerede har. Ingen spam, meld deg av med ett klikk.

Adressen brukes bare til nyhetsbrevet. Personvern