Poke Bowl Ayam

Cara memasak

1. Bilas dan tiriskan beras, kemudian masak bersama 700 ml air dalam Tupperware Rice Maker selama lebih kurang 14 minit pada 900 W. Biarkan berehat 5 minit untuk menamatkan proses masak, kemudian bilas dengan air sejuk, tiriskan dan longgarkan butirannya.

2. Kupas lobak merah, basuh timun dan hiris kedua-duanya nipis dengan Tupperware Mandoline.

3. Kocak semua bahan sos bersama-sama dalam Shaker.

4. Sapukan dada ayam dengan 10 ml sos. Masak dalam Tupperware MicroPro Grill selama lebih kurang 5 minit pada 900 W dengan penutup pada kedudukan rendah, kemudian buka, balikkan dan masak lagi selama lebih kurang 5 minit. Biarkan berehat 3 minit dan hiris nipis.

5. Kupas dan hiris avokado, gaulkan dengan jus lemon.

6. Susun nasi, sayur-sayuran hirisan, avokado dan ayam dalam mangkuk individu. Curahkan sos, taburkan ketumbar cincang dan hidang.

nasilobak merahayamlemon