Kanapoke-bowl

Valmistus

1. Huuhtele ja valuta riisi ja kypsennä sitä 700 ml:n veden kanssa Tupperware-riisinkeittimessä noin 14 minuuttia teholla 900 W. Anna levätä 5 minuuttia kypsymisen loppuun saattamiseksi, huuhtele sitten kylmällä vedellä, valuta hyvin ja kuohkeuta.

2. Kuori porkkanat, pese kurkku ja viipaloi molemmat ohuiksi Tupperware-mandoliinilla.

3. Ravista kaikki kastikkeen ainekset yhteen Shakerissa.

4. Sivele kananrinnat 10 ml:lla kastiketta. Kypsennä niitä Tupperware MicroPro Grillissä noin 5 minuuttia teholla 900 W kansi ala-asennossa, avaa sitten, käännä ja kypsennä vielä noin 5 minuuttia. Anna levätä 3 minuuttia ja viipaloi ohuiksi.

5. Kuori ja viipaloi avokado ja sekoita se sitruunamehun kanssa.

6. Asettele riisi, viipaloidut vihannekset, avokado ja kana annosastioihin. Valuta päälle kastiketta, ripottele silputtua korianteria ja tarjoile.

riisiporkkanatkanasitruuna