Hidangan utama · Bebas gluten

Salmon di atas Pucuk Kentang dan Saderi

Name: Salmon di atas Pucuk Kentang dan Saderi
Prep time: 10 min
Cook time: 20 min
Total time: 45 min
Yield: 4 hidangan
Cuisine: International
Ingredients: 650 g kentang, untuk dihancurkan; 900 g saderi ubi; 150 ml susu skim (atau air); Garam dan lada hitam; 4 keping fillet salmon tanpa kulit dan tulang, 125 g setiap satu

Kentang dan saderi berdadu dimasukkan ke dalam Super Dicer untuk ketulan sekata, kemudian dikukus bertekanan hingga cukup lembut untuk dihancurkan dengan garpu. Fillet salmon diletakkan terus di atasnya untuk pemasakan tekanan kedua yang pendek, jadi keseluruhan hidangan siap dalam satu bekas dengan sedikit pengawasan.

Ringkasan Salmon di atas Pucuk Kentang dan Saderi ialah resipi hidangan utama yang dimasak dalam Tupperware Periuk tekanan microwave. Ia mengambil masa 45 minit keseluruhan, untuk 4 hidangan.

Jumlah masa: 45 minit
Penyediaan: 10 minit
Memasak: 20 minit
Rehat: 15 minit

Terus ke resipi ↓ ★ Nilai resipi ini

Produk yang digunakanTupperware Periuk tekanan microwave

Resipi Tupperware Periuk tekanan microwave (42)

+ Tupperware Super Dicer

Bahan-bahan

4hidangan

650 g kentang, untuk dihancurkan
900 g saderi ubi
150 ml susu skim (atau air)
Garam dan lada hitam
4 keping fillet salmon tanpa kulit dan tulang, 125 g setiap satu

Cara memasak

Kupas dan bilas kentang dan saderi ubi. Hiris, kemudian potong menjadi dadu 15 mm menggunakan Super Dicer Tupperware.
Pindahkan dadu ke dalam Periuk Tekanan Gelombang Mikro Tupperware, tambah susu, tambah lada hitam, tutup penutup dan masak selama 15 minit pada 900 W. Biarkan berehat selama 10 minit supaya tekanan berkurang dan sayur selesai dimasak.
Buka penutup, tambah garam dan hancurkan sayur menjadi pucuk kasar dengan pengisar kentang.
Letakkan fillet salmon, dibelah dua, di atas pucuk. Tutup semula penutup dan masak selama 5 minit pada 900 W. Biarkan tekanan berkurang selama 5 minit sebelum dibuka.

Sudah mencuba? Beri penilaian

ketuhar gelombang mikro bebas gluten kentang salmon

Soalan tentang resipi ini

Berapa lama masa untuk Salmon di atas Pucuk Kentang dan Saderi?

45 minit keseluruhan: 10 minit penyediaan dan 20 minit memasak. Tambah 15 minit masa rehat.

Produk Tupperware apa yang diperlukan?

Resipi ini ditulis untuk Tupperware Periuk tekanan microwave. Lihat semua 42 resipi untuk Periuk tekanan microwave di laman ini.

Untuk berapa orang?

Sukatan adalah untuk 4 hidangan. Butang − dan + di atas bahan akan mengiranya semula.

Ada petua untuk berjaya?

Gantikan saderi ubi dengan lebih banyak kentang jika anda suka pucuk yang lebih lembut rasa: 1.5 kg kentang dimasak dengan cara yang sama, bersama 200 ml susu atau air, menghasilkan versi tawar yang sama sesuai dengan salmon.

Sesuai untuk diet khas?

Ya, resipi ini bebas gluten.

Salmon di atas Pucuk Kentang dan Saderi

Bahan-bahan

Cara memasak

Soalan tentang resipi ini

Lagi resipi seperti ini

Periuk Sosej dan Lobak Merah

Angsa Panggang Berinti Buah Berangan dan Roti Halia

Sup Bayam dan Kentang Berkrim

Paella Laut dan Darat

Brandade Salmon Rangup

Kepak Khinzir Berkerak Keju dan Herba

Gratin Segera Sayur dan Ayam

Butternut Isi Musim Luruh

Salmon di atas Pucuk Kentang dan Saderi

Bahan-bahan

Cara memasak

Soalan tentang resipi ini

Lagi resipi seperti ini

Periuk Sosej dan Lobak Merah

Angsa Panggang Berinti Buah Berangan dan Roti Halia

Sup Bayam dan Kentang Berkrim

Paella Laut dan Darat

Brandade Salmon Rangup

Kepak Khinzir Berkerak Keju dan Herba

Gratin Segera Sayur dan Ayam

Butternut Isi Musim Luruh

5 resipi Tupperware setiap minggu ke e-mel anda