Pembuka selera · Vegetarian · Bebas gluten

Sup Krim Courgette dan Adas Manis dengan Adas Rangup

Name: Sup Krim Courgette dan Adas Manis dengan Adas Rangup
Prep time: 15 min
Cook time: 15 min
Total time: 35 min
Yield: 8 hidangan
Cuisine: French
Ingredients: 1 bonggol adas manis, kira-kira 200 g; 1 kg courgette kecil yang keras; 200 ml krim masak; Garam dan lada; 15 ml (1 sudu besar) minyak zaitun

Courgette yang keras dan separuh bonggol adas manis, dihiris terus ke dalam bakul kukus, dimasak bersama sebelum dikisar dengan krim menjadi sup yang licin. Baki separuh adas manis digoreng sehingga keperang untuk hiasan yang rangup di atasnya.

Ringkasan Sup Krim Courgette dan Adas Manis dengan Adas Rangup ialah resipi pembuka selera yang dimasak dalam Tupperware Micro Urban. Ia mengambil masa 35 minit keseluruhan, untuk 8 hidangan.

Jumlah masa: 35 minit
Penyediaan: 15 minit
Memasak: 15 minit
Rehat: 5 minit

Terus ke resipi ↓ ★ Nilai resipi ini

Produk yang digunakanTupperware Micro Urban

Resipi Tupperware Micro Urban (51)

+ Tupperware Pemotong mandolin

Bahan-bahan

8hidangan

1 bonggol adas manis, kira-kira 200 g
1 kg courgette kecil yang keras
200 ml krim masak
Garam dan lada
15 ml (1 sudu besar) minyak zaitun

Cara memasak

Hiris nipis separuh adas manis menggunakan penghiris MandoChef, terus ke dalam bakul besar Tupperware Micro Urban. Masukkan courgette yang telah dibasuh, dipotong hujung dan dipotong kepada ketulan.
Letakkan bakul di atas asas yang diisi 400 ml air sejuk, tutup dan kukus kira-kira 15 minit pada 900 W. Biarkan terperap selama 5 minit dan toskan courgette.
Kisar sayur bersama krim, garam dan lada sehingga licin.
Hiris nipis baki separuh adas manis dan goreng dalam kuali berminyak yang panas selama 3 minit sehingga keperang.
Hidangkan sup krim panas atau sejuk, ditabur adas manis yang rangup.

Sudah mencuba? Beri penilaian

bebas gluten vegetarian zukini

Soalan tentang resipi ini

Berapa lama masa untuk Sup Krim Courgette dan Adas Manis dengan Adas Rangup?

35 minit keseluruhan: 15 minit penyediaan dan 15 minit memasak. Tambah 5 minit masa rehat.

Produk Tupperware apa yang diperlukan?

Resipi ini ditulis untuk Tupperware Micro Urban. Lihat semua 51 resipi untuk Micro Urban di laman ini.

Untuk berapa orang?

Sukatan adalah untuk 8 hidangan. Butang − dan + di atas bahan akan mengiranya semula.

Ada petua untuk berjaya?

Jika menggunakan courgette besar dan tua, buang biji dahulu supaya sup kekal licin dan tidak berair.

Sesuai untuk diet khas?

Ya, resipi ini vegetarian · bebas gluten.

Sup Krim Courgette dan Adas Manis dengan Adas Rangup

Bahan-bahan

Cara memasak

Soalan tentang resipi ini

Lagi resipi seperti ini

Ayam Perap Oren

Anak Lembu Rock'n Roll dengan Plum Kering dan Bit

Pasta dengan Udang, Brokoli dan Ranch Buatan Sendiri

Tomato Isi Ala Sepanyol dengan Nasi dan Ham

Telur Sumbat Bacon dan Cheddar

Terrin Sayur Kukus, Leek dan Lobak Merah

Gigitan Kacang Hitam

Salad Sayur Musim Bunga dengan Burrata dan Pesto Limau

Sup Krim Courgette dan Adas Manis dengan Adas Rangup

Bahan-bahan

Cara memasak

Soalan tentang resipi ini

Lagi resipi seperti ini

Ayam Perap Oren

Anak Lembu Rock'n Roll dengan Plum Kering dan Bit

Pasta dengan Udang, Brokoli dan Ranch Buatan Sendiri

Tomato Isi Ala Sepanyol dengan Nasi dan Ham

Telur Sumbat Bacon dan Cheddar

Terrin Sayur Kukus, Leek dan Lobak Merah

Gigitan Kacang Hitam

Salad Sayur Musim Bunga dengan Burrata dan Pesto Limau

5 resipi Tupperware setiap minggu ke e-mel anda