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Zucchini-Fenchel-Velouté mit knusprigem Fenchel
Serviervorschlag
Vorspeisen · Vegetarisch · Glutenfrei

Zucchini-Fenchel-Velouté mit knusprigem Fenchel

Feste Zucchini und ein halber Fenchel, direkt in den Dampfeinsatz gehobelt, garen zusammen weich, bevor sie mit Sahne zu einer glatten Suppe püriert werden. Die andere Fenchelhälfte wird goldbraun gebraten für eine knusprige Garnitur obendrauf.

Kurz gesagt Zucchini-Fenchel-Velouté mit knusprigem Fenchel ist ein vorspeisen-Rezept, das im Tupperware Micro Urban zubereitet wird. Es dauert insgesamt 35 Minuten und reicht für 8 Portionen.
Gesamtzeit
35 Min.
Vorbereitung
15 Min.
Garzeit
15 Min.
Ruhezeit
5 Min.
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Tupperware Micro Urban
Verwendetes ProduktTupperware Micro Urban

+ Tupperware Gemüsehobel

Zutaten

8Portionen

Zubereitung

  1. Den halben Fenchel mit dem MandoChef-Hobel dünn direkt in den großen Einsatz des Tupperware Micro Urban hobeln. Die gewaschenen, geputzten und geschnittenen Zucchini zugeben.

  2. Den Einsatz auf die mit 400 ml kaltem Wasser gefüllte Basis stellen, schließen und etwa 15 Minuten bei 900 W dampfgaren. 5 Minuten ruhen lassen und die Zucchini abtropfen lassen.

  3. Das Gemüse mit der Sahne, Salz und Pfeffer glatt pürieren.

  4. Den restlichen halben Fenchel dünn schneiden und in der heißen, geölten Pfanne 3 Minuten goldbraun braten.

  5. Die Velouté warm oder kalt servieren, mit dem knusprigen Fenchel garniert.

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glutenfreievegetarischeZucchini

Fragen zu diesem Rezept

Wie lange dauert Zucchini-Fenchel-Velouté mit knusprigem Fenchel?

Insgesamt 35 Minuten: 15 Minuten Vorbereitung und 15 Minuten Garzeit. Dazu kommen 5 Minuten Ruhezeit.

Welches Tupperware-Produkt brauche ich?

Dieses Rezept ist für den Tupperware Micro Urban geschrieben. Alle 51 Rezepte für den Micro Urban finden Sie auf dieser Seite.

Für wie viele Personen?

Die Mengen gelten für 8 Portionen. Mit den Tasten − und + über den Zutaten passen Sie sie an.

Ein Tipp fürs Gelingen?

Bei großen, älteren Zucchini diese vorher entkernen, damit die Suppe glatt statt wässrig bleibt.

Ist es für besondere Ernährungsformen geeignet?

Ja, dieses Rezept ist vegetarisch · glutenfrei.

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