
แกงกะหรี่ปลาทูน่า
ปลาทูน่าสดหั่นชิ้นปรุงในซอสเครื่องเทศจากหอมแดงฝรั่ง กระเทียม มะเขือเทศ ขิง และผงกะหรี่ ปั่นซอสใน Quick Chef แล้วปรุงก่อนใน Ultra Pro 2.5 l ทรงกลม จากนั้นใส่ปลาแล้วเข้าไมโครเวฟสองรอบสั้น ๆ ให้เนื้อปลายังชุ่มฉ่ำ
- เวลารวม
- 38 นาที
- เตรียม
- 15 นาที
- ปรุง
- 15 นาที
- พัก
- 8 นาที

วัตถุดิบ
วิธีทำ
ปั่นหอมแดงฝรั่งและกระเทียมใน Tupperware Quick Chef ปอกเปลือกมะเขือเทศด้วย Tupperware 2-in-1 Peeler ผ่าสี่ แล้วใส่ลงไปพร้อมน้ำมัน เกลือ พริกป่น ขิง และผงกะหรี่ ปั่นอีกครั้ง
เทซอสลงใน Tupperware Ultra Pro 2.5 l ทรงกลม ใส่ไธม์และใบกระวาน ปิดฝาเข้าไมโครเวฟ 5 นาทีที่ 750 วัตต์ แล้วพัก 5 นาที
หั่นปลาทูน่าเป็นลูกเต๋าขนาด 2 ถึง 3 ซม. เท่า ๆ กันด้วย Tupperware Ergonomic+ chef's knife แล้วใส่ลงในซอส
คนด้วย Tupperware Mixing Spoon ปิดฝาเข้าไมโครเวฟ 5 นาทีที่ 750 วัตต์ คน ปิดฝาอีกครั้งแล้วเข้าไมโครเวฟอีก 5 นาทีที่ 750 วัตต์
คนอีกครั้ง ปิดฝาแล้วพัก 3 นาที เสิร์ฟร้อนจัดกับข้าวหรือพาสต้าสด







