TH
ดอกกะหล่ำอบมัสตาร์ดดิฌง
ภาพตัวอย่างการจัดจาน
เครื่องเคียง · มังสวิรัติ · วีแกน · ไม่มีกลูเตน · ไม่มีนม

ดอกกะหล่ำอบมัสตาร์ดดิฌง

ดอกกะหล่ำชิ้นพอดีคำ เขย่าให้เคลือบมัสตาร์ดดิฌง น้ำมันมะกอก และกระเทียม แล้วอบจนขอบเหลืองทอง แผ่นอบซิลิโคนแบบมีขอบช่วยไม่ให้มัสตาร์ดติดและไหม้บนถาด และขอบช่วยกันดอกกะหล่ำไม่ให้กลิ้งหล่น

โดยสรุป ดอกกะหล่ำอบมัสตาร์ดดิฌง เป็นสูตรเครื่องเคียงที่ทำในทัปเปอร์แวร์ แผ่นรองอบซิลิโคน ใช้เวลารวม 35 นาที สำหรับ 4 ที่
เวลารวม
35 นาที
เตรียม
10 นาที
ปรุง
25 นาที
ไปที่สูตร ↓
ผลิตภัณฑ์ที่ใช้Tupperware แผ่นรองอบซิลิโคน

วัตถุดิบ

4ที่

วิธีทำ

  1. อุ่นเตาอบที่ 220 °C

  2. เด็ดใบและตัดก้านดอกกะหล่ำออก แล้วตัดเป็นช่อพอดีคำ ล้างให้สะอาดแล้วซับให้แห้ง

  3. ตีน้ำมันมะกอก มัสตาร์ด ผงกระเทียม เกลือ และพริกไทยในชามขนาดกลางที่มีฝา ใส่ดอกกะหล่ำ ปิดฝาแล้วเขย่าจนเคลือบทั่ว

  4. วางแผ่นอบซิลิโคนแบบมีขอบของ Tupperware บนถาดอบโลหะ แล้วเกลี่ยดอกกะหล่ำให้เป็นชั้นเดียว

  5. อบ 20-25 นาที จนนุ่มและเหลืองทอง ตกแต่งตามชอบแล้วเสิร์ฟร้อนๆ

ให้คะแนนสูตรนี้

เตาอบมังสวิรัติวีแกนปราศจากกลูเตน

คำถามเกี่ยวกับสูตรนี้

ดอกกะหล่ำอบมัสตาร์ดดิฌง ใช้เวลานานแค่ไหน?

รวม 35 นาที: เตรียม 10 นาที และปรุง 25 นาที

ต้องใช้ผลิตภัณฑ์ทัปเปอร์แวร์รุ่นไหน?

สูตรนี้เขียนขึ้นสำหรับทัปเปอร์แวร์ แผ่นรองอบซิลิโคน ดูสูตรทั้งหมด 108 สูตรสำหรับ แผ่นรองอบซิลิโคน ได้ในเว็บไซต์นี้

สำหรับกี่คน?

ปริมาณสำหรับ 4 ที่ ใช้ปุ่ม − และ + เหนือส่วนผสมเพื่อปรับ

มีเคล็ดลับให้สำเร็จไหม?

ซับดอกกะหล่ำให้แห้งสนิทหลังล้าง ดอกกะหล่ำที่เปียกจะกลายเป็นนึ่งแทนที่จะเหลือง ที่เหลือเก็บในกล่อง Tupperware ในตู้เย็นได้ 3 วัน และใส่สลัดแบบเย็นได้ดี

เหมาะกับอาหารเฉพาะทางไหม?

ใช่ สูตรนี้เป็นมังสวิรัติ · วีแกน · ไม่มีกลูเตน · ไม่มีนม

สูตรอื่นที่คล้ายกัน

รับ 5 สูตรทัปเปอร์แวร์ทุกสัปดาห์ทางอีเมล

ไอเดียตามฤดูกาลสำหรับผลิตภัณฑ์ที่คุณมีอยู่แล้ว ไม่มีสแปม ยกเลิกได้ในคลิกเดียว

เราใช้อีเมลของคุณเพื่อส่งจดหมายข่าวเท่านั้น ความเป็นส่วนตัว