มีตบอลไก่พาร์เมซาน

วิธีทำ

1. ขูดพาร์เมซานด้วย Tupperware Grate 'n Store แล้วสับหอมใหญ่และกระเทียมให้ละเอียด

2. ในชามผสม รวมเนื้อไก่ พาร์เมซาน หอมใหญ่ กระเทียม เกล็ดขนมปัง ผงสมุนไพร และไข่ คนจนเข้ากันดี

3. ปั้นส่วนผสมเป็นก้อนกลมขนาดเท่ากัน ใส่ลงใน Tupperware Microwave Pressure Cooker ราดซอสมารินารา ปิดฝาและล็อก แล้วเข้าไมโครเวฟ 900 วัตต์ 15 นาที

4. พักหม้อไว้โดยยังปิดฝาจนตัวบอกแรงดันลดลง ประมาณ 10 นาที จากนั้นปลดล็อกและเปิดฝา ตรวจดูว่าอุณหภูมิกลางมีตบอลถึง 75 °C แล้วเสิร์ฟขณะอุ่นพร้อมพาร์เมซานเพิ่ม

ไมโครเวฟชีสไข่ไก่