
食材
人份
做法
将豆腐放入中号碗中,用 Tupperware Whisk 打蛋器捣碎,直至看起来像炒蛋。加入姜黄粉、蒜粉、洋葱粉和盐拌匀。
在 Tupperware Universal Fry Pan 中用中火融化纯素黄油。立即放入豆腐,不停翻炒 3 至 5 分钟。
加入番茄,继续翻炒 2 至 3 分钟。趁热配吐司食用。
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将豆腐放入中号碗中,用 Tupperware Whisk 打蛋器捣碎,直至看起来像炒蛋。加入姜黄粉、蒜粉、洋葱粉和盐拌匀。
在 Tupperware Universal Fry Pan 中用中火融化纯素黄油。立即放入豆腐,不停翻炒 3 至 5 分钟。
加入番茄,继续翻炒 2 至 3 分钟。趁热配吐司食用。
总共13分钟:准备5分钟,烹饪8分钟。
这道食谱专为特百惠Tupperware 锅具编写。本站共有66道Tupperware 锅具食谱。
用量为2人份。用食材上方的−和+按钮即可换算。
想要口感更干、更蓬松,捣碎前先把豆腐夹在两条干净的茶巾之间,上面压一块重砧板,放置 10 分钟。
适合,这道食谱是纯素 · 素食 · 无麸质 · 无乳制品。
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