ZH
English
Français
Deutsch
Italiano
Español
Português
Nederlands
Polski
Dansk
Svenska
Norsk
Suomi
日本語
Bahasa Indonesia
食材
人份
做法
将洋葱、蒜和彩椒放入Tupperware Quick Chef打成顺滑蔬菜泥。
把打好的蔬菜和除青口贝外的所有材料倒入Tupperware Microwave Pressure Cooker。
盖好锅盖，锁紧安全手柄，满功率微波25分钟，或1000 W以上功率用80%档位。
让压力自然释放10分钟后再开盖。
把青口贝一半嵌入米饭中，再微波5分钟。
再次让压力自然释放后即可上桌。
做过了吗？给个评分吧
关于这道食谱的常见问题
海陆双拼西班牙饭需要多长时间？
总共70分钟：准备30分钟，烹饪30分钟。 另需10分钟静置。
需要哪款特百惠产品？
这道食谱专为特百惠微波炉压力锅编写。本站共有42道微波炉压力锅食谱。
几人份？
用量为6人份。用食材上方的−和+按钮即可换算。
有什么成功秘诀？
青口贝要最后几分钟才放入，这样才能保持鲜嫩。
