ZH
English
Français
Deutsch
Italiano
Español
Português
Nederlands
Polski
Dansk
Svenska
Norsk
Suomi
日本語
Bahasa Indonesia
食材
人份
做法
将白葡萄酒、欧芹和胡椒放入Tupperware Quick Shake，盖好摇匀。
用Tupperware Mandoline把蘑菇和蒜瓣切片。
把蘑菇片和蒜片放入带盖微波容器，加入guajillo辣椒条和调好的酒汁。
盖好，60%功率微波6分钟。
把鱼柳铺在同一容器的蘑菇上，盖好再用60%功率微波5分钟。静置2分钟后上桌。
把鱼柳装盘，放一小块黄油，撒盐调味。
做过了吗？给个评分吧
关于这道食谱的常见问题
蒜香蘑菇鱼需要多长时间？
总共18分钟：准备5分钟，烹饪11分钟。 另需2分钟静置。
需要哪款特百惠产品？
这道食谱专为特百惠Quick Shake编写。本站共有89道Quick Shake食谱。
几人份？
用量为2人份。用食材上方的−和+按钮即可换算。
有什么成功秘诀？
没有白葡萄酒的话，可用水加半个柠檬的汁代替，鱼柳也可以改用煎锅煎熟。
适合特殊饮食吗？
适合，这道食谱是无麸质。
