Pratos principais

Paella de Mar e Terra

Name: Paella de Mar e Terra
Prep time: 30 min
Cook time: 30 min
Total time: 70 min
Yield: 6 doses
Cuisine: Spanish
Ingredients: 1/2 cebola, cortada ao meio; 3 dentes de alho; 1/2 pimento vermelho sem sementes (cerca de 100 g); 1/2 pimento verde sem sementes (cerca de 100 g); 3/4 de chávena de arroz para paella de grão longo; 1 chávena de caldo de galinha; 200 g de tomate fresco picado; 1 peito de frango em cubos; 150 g de chouriço; 1 c. de chá de açafrão; 1 chávena de ervilhas congeladas; 1/2 c. de chá de sal; 1/4 c. de chá de pimenta; 12 mexilhões

Pimentos e cebola trituram-se na mistura de arroz antes de tudo cozinhar sob pressão no micro-ondas com frango e chouriço, o açafrão a dar cor e aroma. Os mexilhões entram nos últimos minutos para ficarem tenros enquanto o arroz termina de cozinhar.

Em resumo Paella de Mar e Terra é uma receita de pratos principais feita no Tupperware Panela de pressão para micro-ondas. Demora 70 minutos no total, para 6 doses.

Tempo total: 70 min
Preparação: 30 min
Cozedura: 30 min
Repouso: 10 min

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Produto utilizadoTupperware Panela de pressão para micro-ondas

Receitas Tupperware Panela de pressão para micro-ondas (42)

+ Tupperware Quick Chef

Preparação passo a passo

Triture a cebola, o alho e os pimentos até obter uma mistura lisa no Quick Chef Tupperware.
Deite os legumes triturados e todos os ingredientes, exceto os mexilhões, na Panela de Pressão Microondas Tupperware.
Feche a tampa, tranque a pega de segurança e leve ao micro-ondas 25 minutos a potência máxima, ou 80 por cento acima de 1000 W.
Deixe a pressão baixar durante 10 minutos antes de abrir.
Encaixe os mexilhões a meio do arroz e leve ao micro-ondas mais 5 minutos.
Deixe a pressão baixar de novo antes de servir.

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no micro-ondas arroz tomate frango

Perguntas sobre esta receita

Quanto tempo demora Paella de Mar e Terra?

70 minutos no total: 30 minutos de preparação e 30 minutos de cozedura. Conte ainda com 10 minutos de repouso.

Que produto Tupperware é preciso?

Esta receita foi escrita para o Tupperware Panela de pressão para micro-ondas. Veja as 42 receitas para o Panela de pressão para micro-ondas neste site.

Para quantas pessoas?

As quantidades são para 6 doses. Os botões − e + acima dos ingredientes recalculam-nas.

Uma dica para acertar?

Junte os mexilhões só nos últimos minutos para que fiquem tenros.