
食材
人份
做法
在小容器中将两种酱油、番茄酱和芝麻油混合,放在一旁。
胡萝卜去皮,切段,用Tupperware Spiralizer削成面条状。
洋葱、大蒜和红葱头去皮,用Tupperware SpeedyMando切片。大火烧热炒锅中的油,放入这些材料和胡萝卜翻炒约5分钟。
加入用SpeedyMando切片的蘑菇、对半切开的扁豆角、用Tupperware SuperSonic Chopper Extra粗粗切碎的菠菜,以及去籽切片的辣椒。翻炒约10分钟,至蔬菜微微焦糖化。
打入鸡蛋,不停翻炒至凝固,然后调小火。
加入米饭和酱汁,翻炒至全部热透。调整味道,立即搭配虾片和豆芽上桌。
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