DA
Dampede dumplings med tofu og grøntsager
Serveringsforslag
Forretter · Vegansk · Laktosefri

Dampede dumplings med tofu og grøntsager

Plantebaserede dumplings af en enkel dej af mel og vand med fyld af tofu, gulerod, ingefær og forårsløg. Smart Multi-Cooker damper dem i mikrobølgeovnen, seks ad gangen, uden bambusdamper eller gryde på komfuret.

Kort fortalt Dampede dumplings med tofu og grøntsager er en forretter-opskrift, der laves i Tupperware Smart Multi Cooker. Den tager 58 minutter i alt, til 12 stk..
Samlet tid
58 min
Forberedelse
40 min
Tilberedning
16 min
Hviletid
2 min
Gå til opskriften ↓
Anvendt produktTupperware Smart Multi Cooker

+ Tupperware Røreskål

Ingredienser

12stk.

Fremgangsmåde

  1. Rør mel, lunkent vand og salt sammen til en dej i en lille skål. Så snart den er kølig nok at håndtere, æltes den i hånden, til den er glat; lad den hvile i 2 minutter.

  2. Mos tofuen med en gaffel i den store Tupperware Thatsa Bowl, og bland forårsløg, ingefær, gulerod, eddike og sojasauce i.

  3. Del dejen i 12 lige store stykker, og rul hvert stykke ud til en tynd rundel på 10 cm. Læg en topfyldt spiseskefuld fyld i midten, fugt kanten med vand, fold dejen over, og klem den sammen.

  4. Hæld 400 ml vand i bunden af Tupperware Smart Multi-Cooker. Læg 6 dumplings i ét lag i det afskærmede dørslag, læg låget på, og kør i mikrobølgeovnen på fuld effekt (1000 W) i 8 minutter.

  5. Lad dem hvile et øjeblik, før de tages op, og tilbered det andet hold på samme måde. Server med sojasauce til at dyppe i.

Bedøm opskriften

i mikroovnkinesisk nytårveganskerisgulerødder

Spørgsmål om opskriften

Hvor lang tid tager Dampede dumplings med tofu og grøntsager?

58 minutter i alt: 40 minutters forberedelse og 16 minutters tilberedning. Læg 2 minutters hviletid til.

Hvilket Tupperware-produkt skal jeg bruge?

Opskriften er skrevet til Tupperware Smart Multi Cooker. Se alle 23 opskrifter til Smart Multi Cooker her på siden.

Hvor mange personer?

Mængderne er til 12 stk.. Brug knapperne − og + over ingredienserne til at justere.

Et tip til at få det til at lykkes?

Frys de rå dumplings på en bakke, og opbevar dem derefter i en Tupperware frysebeholder; damp dem direkte fra frost, og læg 2 minutter til tilberedningstiden.

Passer den til særlige diæter?

Ja, opskriften er vegansk · laktosefri.

Flere opskrifter som denne

5 Tupperware-opskrifter om ugen i din indbakke

Sæsonens idéer skrevet til de produkter, du har. Ingen spam, afmeld med ét klik.

Din adresse bruges kun til nyhedsbrevet. Privatliv