Höyrytetyt tofu-kasvisnyytit mikrossa, Tupperware

Name: Höyrytetyt tofu-kasvisnyytit
Prep time: 40 min
Cook time: 16 min
Total time: 58 min
Yield: 12 kpl
Ingredients: 125 g vehnäjauhoja; 75 ml lämmintä vettä; 1/4 tl suolaa; 340 g kiinteää tofua valutettuna; 2 kevätsipulia hienonnettuna; 2 tl raastettua inkivääriä; 1 iso porkkana raastettuna; 1 tl riisiviinietikkaa; 2 rl soijakastiketta ja lisää tarjoiluun; Vettä saumaamiseen ja höyrytykseen

Höyrytetyt tofu-kasvisnyytit

Kasvipohjaisia nyyttejä yksinkertaisesta jauho-vesitaikinasta, täytteenä tofua, porkkanaa, inkivääriä ja kevätsipulia. Smart Multi-Cooker höyryttää ne mikroaaltouunissa kuusi kerrallaan ilman bambuhöyrytintä tai kattilaa liedellä.

Lyhyesti Höyrytetyt tofu-kasvisnyytit on alkuruoat-resepti, joka valmistetaan Tupperware Smart Multi Cooker -astiassa. Se vie yhteensä 58 minuuttia, 12 kpl.

Kokonaisaika

58 min

Esivalmistelu

40 min

Kypsennys

16 min

Lepuutus

2 min

Siirry reseptiin ↓

Valmistus

Sekoita pienessä kulhossa jauhot, lämmin vesi ja suola taikinaksi. Heti kun taikina on tarpeeksi viileää käsiteltäväksi, vaivaa se käsin sileäksi ja anna levätä 2 minuuttia.
Murskaa tofu haarukalla Tupperware Thatsa -kulhossa (suuri) ja sekoita joukkoon kevätsipuli, inkivääri, porkkana, etikka ja soijakastike.
Jaa taikina 12 yhtä suureen osaan ja kauli jokaisesta ohut, halkaisijaltaan 10 cm:n pyörylä. Laita keskelle kukkurallinen ruokalusikallinen täytettä, kostuta reuna vedellä, taita puoliksi ja purista reunat kiinni.
Kaada 4 dl vettä Tupperware Smart Multi-Cookerin pohjaosaan. Asettele 6 nyyttiä yhteen kerrokseen suojattuun siivilään, peitä ja kypsennä täydellä teholla (1000 W) 8 minuuttia.
Anna levätä hetki ennen kuin nostat nyytit pois, ja kypsennä toinen erä samoin. Tarjoa soijakastikkeen kanssa dippaukseen.

Arvioi resepti

mikrossa kiinalainen uusivuosi vegaaniset riisi porkkanat

Kysymyksiä reseptistä

Kauanko Höyrytetyt tofu-kasvisnyytit vie aikaa?

Yhteensä 58 minuuttia: 40 minuuttia valmistelua ja 16 minuuttia kypsennystä. Lisää 2 minuuttia lepoaikaa.

Mitä Tupperware-tuotetta tarvitsen?

Resepti on kirjoitettu Tupperware Smart Multi Cooker -tuotteelle. Katso kaikki 23 reseptiä tuotteelle Smart Multi Cooker tällä sivustolla.

Kuinka monelle?

Määrät ovat 12 kpl. Ainesten yläpuolella olevat − ja + -painikkeet laskevat ne uudelleen.

Vinkki onnistumiseen?

Pakasta kypsentämättömät nyytit tarjottimella ja säilytä ne sitten Tupperware-pakasterasiassa. Höyrytä suoraan pakasteesta ja lisää kypsennysaikaan 2 minuuttia.

Sopiiko se erityisruokavalioihin?

Kyllä, resepti on vegaaninen · laktoositon.

Höyrytetyt tofu-kasvisnyytit

Ainekset

Valmistus

Kysymyksiä reseptistä

Lisää samanlaisia reseptejä

Vauvan ensimmäinen sose

Curry-mango-kanasalaatti

Höyrytetty napsija appelsiini-inkiväärikastikkeella

Savuiset porkkanahodarit

Rapeat pestojoulukuuset

Pekoniin käärityt jalapeñot

Suolainen ananascarpaccio ja ilmakuivattu kinkku

Lohi-kasviscarpaccio ja retiisinlehtipesto

5 Tupperware-reseptiä viikossa sähköpostiisi