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Flan de calabacín y guisantes con pesto de rúcula
Guarniciones · Vegetariana · Sin gluten

Flan de calabacín y guisantes con pesto de rúcula

Un flan de verduras con dados pequeños de calabacín y guisantes frescos en una crema de huevo y crema de leche aromatizada con pesto casero de rúcula. La fuente Voila va tanto al microondas como al horno, el Super Dicer corta los calabacines en cubos regulares y el SuperSonic Chopper prepara el pesto.

En resumen Flan de calabacín y guisantes con pesto de rúcula es una receta de guarniciones hecha en el Tupperware Fuente Voilà. Lleva 30 minutos en total, para 6 raciones.
Tiempo total
30 min
Preparación
10 min
Cocción
20 min
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Tupperware Fuente Voilà
Producto utilizadoTupperware Fuente Voilà

+ Tupperware SuperSonic Chopper, Tupperware Super Dicer

Ingredientes

6raciones

Elaboración

  1. Para el pesto, pon los piñones, el parmesano en trozos, el ajo pelado y la rúcula en el Tupperware SuperSonic Chopper Tall y tritura bien. Añade 120 ml del aceite, sal y pimienta y vuelve a triturar, agregando más aceite hasta que el pesto tenga la textura que prefieras.

  2. Enjuaga los calabacines sin pelarlos, pártelos por la mitad a lo largo, retira las semillas y córtalos en dados pequeños con el Tupperware Super Dicer.

  3. Bate los huevos, la crema y 3 cucharadas de pesto con el Tupperware Flexible Whisk en un bol de 1 l.

  4. Pinta la fuente rectangular Tupperware Voila de 1,5 l con pesto usando el Tupperware Silicone Brush, reparte en ella el calabacín y los guisantes y vierte encima la mezcla de huevo.

  5. Cocina unos 20 minutos a 600 W, o de 40 a 45 minutos en el horno precalentado a 180 °C. El flan debe estar cuajado pero aún ligeramente tembloroso en el centro; se afirma al enfriarse.

  6. Sirve tibio o frío con el resto del pesto.

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Preguntas sobre esta receta

¿Cuánto se tarda en hacer Flan de calabacín y guisantes con pesto de rúcula?

30 minutos en total: 10 minutos de preparación y 20 minutos de cocción.

¿Qué producto Tupperware necesito?

Esta receta está escrita para el Tupperware Fuente Voilà. Encuentra las 12 recetas para el Fuente Voilà en este sitio.

¿Para cuántas personas?

Las cantidades son para 6 raciones. Los botones − y + sobre los ingredientes las recalculan.

¿Algún truco para que salga bien?

Guarda el pesto sobrante en un recipiente Tupperware pequeño con una fina capa de aceite de oliva por encima para que conserve el color verde; dura unos 5 días en el refrigerador.

¿Es apta para dietas especiales?

Sí, esta receta es vegetariana · sin gluten.

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