Pääruoat · Gluteeniton · Laktoositon

Katkarapucurry kookosmaidossa

Name: Katkarapucurry kookosmaidossa
Prep time: 10 min
Cook time: 10 min
Total time: 20 min
Yield: 6 annosta
Ingredients: 1 sipuli; 500 g kuorittuja katkarapuja; 1 rkl öljyä; 1 kukkurallinen rkl mietoa currya; 1 rkl maissitärkkelystä; 3 dl kookosmaitoa; 2 vahaamatonta limettiä; 1 kukkurallinen tl kuivattua korianteria; Suolaa ja pippuria

Katkarapuja haudutetaan miedossa currykastikkeessa, jossa on kookosmaitoa, limetin mehua ja kuorta ja joka suurustetaan pienellä määrällä maissitärkkelystä. Koko ruoka kypsyy mikroaaltouunissa Premiaglass-vuoassa noin 10 minuutissa, joten katkaravut pysyvät mehevinä eivätkä sitkisty.

Lyhyesti Katkarapucurry kookosmaidossa on pääruoat-resepti, joka valmistetaan Tupperware Premiaglass -astiassa. Se vie yhteensä 20 minuuttia, 6 annosta.

Kokonaisaika: 20 min
Esivalmistelu: 10 min
Kypsennys: 10 min

Siirry reseptiin ↓

Käytetty tuoteTupperware Premiaglass

Tupperware Premiaglass -reseptit (44)Katso tuote ↗

+ Tupperware SuperSonic Chopper, Tupperware Mikroaaltouunin riisinkeitin

Valmistus

Kuori sipuli, hienonna se Tupperware SuperSonic Chopper Compactissa ja laita Tupperware Premiaglass 2,1 l -vuokaan.
Lisää katkaravut, öljy ja curry ja sekoita.
Peitä ja kypsennä mikroaaltouunissa noin 5 minuuttia 900 W:n teholla.
Vatkaa maissitärkkelys kookosmaitoon. Raasta limettien kuori ja purista mehu.
Kaada kookosmaito vuokaan limetin kuoren ja mehun, korianterin, suolan ja pippurin kanssa ja sekoita hyvin.
Peitä ja kypsennä mikroaaltouunissa vielä noin 5 minuuttia 900 W:n teholla. Tarjoa Tupperware Microwave Rice Makerissa keitetyn basmatiriisin kanssa.

Arvioi resepti

mikrossa gluteenittomat katkaravut

Kysymyksiä reseptistä

Kauanko Katkarapucurry kookosmaidossa vie aikaa?

Yhteensä 20 minuuttia: 10 minuuttia valmistelua ja 10 minuuttia kypsennystä.

Mitä Tupperware-tuotetta tarvitsen?

Resepti on kirjoitettu Tupperware Premiaglass -tuotteelle. Katso kaikki 44 reseptiä tuotteelle Premiaglass tällä sivustolla.

Kuinka monelle?

Määrät ovat 6 annosta. Ainesten yläpuolella olevat − ja + -painikkeet laskevat ne uudelleen.

Vinkki onnistumiseen?

Pakastetut katkaravut sopivat hyvin: sulata ne yön yli jääkaapissa suljetussa Tupperware-rasiassa ja taputtele kuiviksi, jotta kastike ei vetisty.

Sopiiko se erityisruokavalioihin?

Kyllä, resepti on gluteeniton · laktoositon.

Katkarapucurry kookosmaidossa

Ainekset

Valmistus

Kysymyksiä reseptistä

Lisää samanlaisia reseptejä

Bataatti-ankkaconfitgratiini

Kasvislasagne

Teriyakilohi ja paahdettu bataatti

Lammasta rosmariinin ja punaisen paprikan kera

Amerikkalaiset tai kreikkalaiset burgerit

Leivitetyt lohipuikot

Rapea hapanimelä naudanliha

Caprese-kanaburgeri

5 Tupperware-reseptiä viikossa sähköpostiisi