
Täytetyt kananpojat
Pieniä kokonaisia kananpoikia, jotka täytetään ja paahdetaan porkkanoiden, palsternakkojen ja sienten päällä ja halkaistaan sitten neljäksi annokseksi. Ultra Pro siirtyy mikroaaltouunista uuniin ilman astian vaihtoa, joten 12 minuutin aloitus mikrossa lyhentää paahtoajan 20 minuuttiin.
- Kokonaisaika
- 52 min
- Esivalmistelu
- 15 min
- Kypsennys
- 32 min
- Lepuutus
- 5 min

Ainekset
Valmistus
Kuumenna uuni 200 °C:seen.
Lusikoi puolet täytteestä kummankin kananpojan sisään. Aseta linnut rintapuoli ylöspäin Tupperware Ultra Pro 2 l -neliövuokaan (tai 2 l:n vuokaan) ja hiero kumpaankin puolet voista. Asettele porkkanat, palsternakat ja sienet ympärille ja mausta kaikki suolalla ja pippurilla.
Kypsennä vuokaa kannettomana mikroaaltouunissa täydellä teholla (1000 W) 12 minuuttia. Ota pois ja lusikoi paistoliemiä lintujen ja kasvisten päälle.
Siirrä vuoka uuniin ja paahda noin 20 minuuttia, kunnes linnut ovat kullanruskeita ja täytteen keskilämpötila on 71 °C pikalukevalla lämpömittarilla mitattuna.
Anna levätä 5 minuuttia, nosta linnut leikkuulaudalle ja halkaise kumpikin pituussuunnassa. Tarjoa kasvisten ja paistoliemen kanssa.







