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टमाटर और धनिया के साथ मसूर दाल का सलाद
परोसने का सुझाव फ़ोटो
स्टार्टर · शाकाहारी · वीगन · ग्लूटेन-फ्री · डेयरी-फ्री

टमाटर और धनिया के साथ मसूर दाल का सलाद

मसूर दाल MicroCook Pitcher में जल्दी पक जाती है और उसे भिगोने की ज़रूरत नहीं, इसलिए यह सलाद तेज़ी से बन जाता है। नींबू-सरसों ड्रेसिंग और शैलट-धनिया की प्यूरी दाल के ठंडा होने के बाद भी उसे ताज़ा रखते हैं।

संक्षेप में टमाटर और धनिया के साथ मसूर दाल का सलाद एक स्टार्टर रेसिपी है जिसे Tupperware MicroCook Pitcher में पकाया जाता है। इसमें कुल 33 मिनट लगते हैं और यह 4 सर्विंग लोगों के लिए है।
कुल समय
33 मिनट
तैयारी
15 मिनट
पकाना
8 मिनट
आराम
10 मिनट
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Tupperware MicroCook Pitcher
इस्तेमाल किया गया उत्पादTupperware MicroCook Pitcher

+ Tupperware Extra Chef

सामग्री

4सर्विंग

विधि

  1. दाल धोकर छानें, फिर MicroCook Pitcher में 600 मिली पानी के साथ 600 वॉट पर लगभग 8 मिनट पकाएं। 10 मिनट आराम दें, फिर छानकर कटोरे में डालें।

  2. छिले शैलट और धुले, चुने धनिया के पत्ते Extra Chef में ब्लेंड करें।

  3. धुले टमाटर छीलें, बीज निकालें, फिर Extra Chef में दरदरे काटें और छानी दाल में मिलाएं।

  4. सरसों, ऑलिव ऑयल, नींबू का रस, नमक और काली मिर्च मिलाएं।

  5. ड्रेसिंग कटोरे में डालें और परोसने से पहले अच्छी तरह मिलाएं।

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इस रेसिपी से जुड़े सवाल

टमाटर और धनिया के साथ मसूर दाल का सलाद बनाने में कितना समय लगता है?

कुल 33 मिनट: 15 मिनट तैयारी के और 8 मिनट पकाने के। इसमें 10 मिनट आराम का समय भी जोड़ें।

मुझे कौन-सा Tupperware उत्पाद चाहिए?

यह रेसिपी Tupperware MicroCook Pitcher के लिए लिखी गई है। इस साइट पर MicroCook Pitcher की सभी 179 रेसिपी देखें।

यह कितने लोगों के लिए है?

मात्रा 4 सर्विंग के लिए है। सामग्री के ऊपर दिए − और + बटन से इन्हें बदलें।

सफल बनाने के लिए कोई सुझाव?

दाल को आराम पूरा होते ही छान लें ताकि वह अपने पकाने के पानी में देर तक रहकर गली न हो।

क्या यह खास डाइट के लिए उपयुक्त है?

हां, यह रेसिपी शाकाहारी · वीगन · ग्लूटेन-फ्री · डेयरी-फ्री है।

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