Hidangan pembuka

Salad Caesar Kale dengan Saus Yogurt

Name: Salad Caesar Kale dengan Saus Yogurt
Prep time: 20 min
Cook time: 7 min
Total time: 27 min
Yield: 4 porsi
Ingredients: Saus: 160 g yogurt Yunani tawar tanpa lemak; Saus: 1 sdt pasta ikan teri (anchovy); Saus: 1 siung bawang putih, dicincang halus; Saus: 75 g parmesan parut; Saus: 2 sdt saus Worcestershire; Saus: air perasan 1 buah lemon; Saus: 1 sdm air; Saus: 1/4 sdt merica hitam; 2 sdm minyak zaitun; 1 kaleng (425 g) buncis arab (chickpea), dibilas dan ditiriskan; 115 g baby kale, dicuci dan dikeringkan; 2 bonggol hati selada romaine, dicuci dan dikeringkan; 30 g serutan parmesan; Potongan alpukat, untuk penyajian (opsional); Garam dan merica

Salad Caesar yang lebih ringan: yogurt Yunani menggantikan saus minyak dan telur yang biasa, dan buncis arab sangrai menggantikan crouton. Saus dikocok dan disimpan di Wonderlier Bowl kecil, sementara sayurannya diaduk di Wonderlier Bowl besar.

Ringkasan Salad Caesar Kale dengan Saus Yogurt adalah resep hidangan pembuka yang dibuat dengan Tupperware Mangkuk adonan. Butuh 27 menit secara total, untuk 4 porsi.

Total waktu: 27 menit
Persiapan: 20 menit
Memasak: 7 menit

Langsung ke resep ↓

Produk yang dipakaiTupperware Mangkuk adonan

Resep Tupperware Mangkuk adonan (222)Lihat produk ↗

Cara membuat

Kocok semua bahan saus di dalam Tupperware Wonderlier Bowl kecil sampai halus, lalu sisihkan.
Panaskan minyak zaitun di wajan besar dengan api sedang, masukkan buncis arab dan masak 5 sampai 7 menit sampai sedikit kecokelatan. Bumbui dengan garam dan merica, lalu biarkan dingin.
Pisahkan daun kale dari batangnya yang tebal dan cincang kasar. Potong romaine seukuran sekali suap, lalu aduk keduanya di Wonderlier Bowl besar.
Tambahkan buncis arab sangrai dan serutan parmesan, lalu aduk. Sajikan dengan alpukat di atasnya jika memakai, dan sesendok saus yogurt.

Beri nilai resep ini

di kompor keju lemon

Pertanyaan tentang resep ini

Berapa lama membuat Salad Caesar Kale dengan Saus Yogurt?

Total 27 menit: 20 menit persiapan dan 7 menit memasak.

Produk Tupperware apa yang dibutuhkan?

Resep ini ditulis untuk Tupperware Mangkuk adonan. Lihat semua 222 resep untuk Mangkuk adonan di situs ini.

Untuk berapa orang?

Takaran untuk 4 porsi. Tombol − dan + di atas bahan akan menghitung ulang.

Ada tips agar berhasil?

Kale tetap renyah meski sudah diberi saus, jadi salad tanpa saus dan sausnya bisa dikemas di wadah Tupperware terpisah malam sebelumnya untuk bekal makan siang esok hari.

Resep serupa lainnya

Hidangan penutup

5 resep Tupperware setiap minggu di email Anda

Ide musiman untuk produk yang sudah Anda miliki. Tanpa spam, berhenti dengan satu klik.

Salad Caesar Kale dengan Saus Yogurt

Bahan

Cara membuat

Pertanyaan tentang resep ini

Resep serupa lainnya

Pohon Natal Cokelat Cornflakes

Bar Cornflakes Cokelat Marshmallow

Bar Karamel Kacang

Kue Natal Almond Bebas Gluten

Pohon Natal Renyah Pesto

Jalapeño Popper Balut Bacon

Carpaccio Nanas Gurih dengan Ham

Carpaccio Salmon dan Sayuran dengan Pesto Daun Radis

5 resep Tupperware setiap minggu di email Anda