JA

ケールのシーザーサラダヨーグルトドレッシング — 盛り付け例の写真

前菜

ケールのシーザーサラダヨーグルトドレッシング

いつもの油と卵のドレッシングをギリシャヨーグルトに替え、クルトンの代わりにフライパンで炒ったひよこ豆を使った軽めのシーザーサラダです。ドレッシングは小さなWonderlier Bowlで混ぜてそのまま保存し、葉野菜は大きなWonderlier Bowlであえます。

要点ケールのシーザーサラダヨーグルトドレッシングはタッパーウェアのミキシングボウルで作る前菜のレシピです。合計27分、4 人分向けです。

合計時間: 27 分
下ごしらえ: 20 分
加熱時間: 7 分

レシピへ移動 ↓

Tupperware ミキシングボウル

使用する製品Tupperware ミキシングボウル

Tupperware ミキシングボウルのレシピ (222)製品を見る ↗

作り方

小さなTupperware Wonderlier Bowlにドレッシングの材料をすべて入れ、なめらかになるまで泡立て器で混ぜておく。
大きなフライパンにオリーブオイルを中火で熱し、ひよこ豆を入れて5〜7分、軽く焼き色がつくまで炒る。塩、こしょうをして冷ます。
ケールの太い茎を取り除き、ざく切りにする。ロメインをひと口大に切り、大きなWonderlier Bowlでケールとあえる。
炒ったひよこ豆と削ったパルメザンを加えてあえる。好みでアボカドをのせ、ヨーグルトドレッシングをスプーン1杯かけて出す。

このレシピを評価

コンロチーズレモン

このレシピについてよくある質問

ケールのシーザーサラダヨーグルトドレッシングにはどのくらい時間がかかりますか？

合計27分です。下ごしらえ20分、加熱7分。

どのタッパーウェア製品が必要ですか？

このレシピはタッパーウェアのミキシングボウル用に書かれています。当サイトにはミキシングボウルのレシピが222件あります。

何人分ですか？

分量は4人分です。材料の上にある−と+のボタンで調整できます。

成功のコツは？

ケールはドレッシングをかけてもしんなりしにくいので、前夜にサラダとドレッシングを別々のTupperwareの容器に詰めておけば、翌日のランチになります。

関連レシピ

チョコとコーンフレークのクリスマスツリー

チョコとコーンフレークのクリスマスツリー

84 分MicroCook ピッチャー

チョコマシュマロのコーンフレークバー

おつまみ・軽食

チョコマシュマロのコーンフレークバー

40 分Snack Party

キャラメルピーナッツバー

おつまみ・軽食

キャラメルピーナッツバー

38 分Snack Party

グルテンフリーのアーモンド・クリスマスクッキー

お菓子・パン

グルテンフリーのアーモンド・クリスマスクッキー

62 分シリコンベーキングシート

サクサクのジェノベーゼ・クリスマスツリー

サクサクのジェノベーゼ・クリスマスツリー

32 分SuperSonic Chopper

ハラペーニョのベーコン巻き

ハラペーニョのベーコン巻き

55 分Air Fryer

パイナップルと生ハムのカルパッチョ

パイナップルと生ハムのカルパッチョ

40 分スライサー

サーモンと野菜のカルパッチョラディッシュの葉のジェノベーゼ添え

サーモンと野菜のカルパッチョラディッシュの葉のジェノベーゼ添え

50 分スライサー

毎週5つのタッパーウェアレシピをメールでお届け

お手持ちの製品に合わせた季節のアイデア。迷惑メールなし、ワンクリックで解除できます。