ローストチキンとじゃがいも、にんじん

作り方

1. オーブンを220 °Cに予熱する。

2. TupperwareのUltra Pro キャセロール 3.5 lにじゃがいも、にんじん、玉ねぎを広げる。

3. 小さなボウルにオリーブオイル、酢、こしょう、塩、パプリカ、にんにく、ローズマリーを入れて混ぜる。

4. 野菜の上に鶏をのせ、調味料を全体にすり込む。お腹の中にもスプーン1杯分入れる。

5. ふたをして電子レンジ（1000 W）で15分加熱する。

6. ふたをしたままキャセロールをオーブンに移して15分焼き、ももの最も厚い部分が74 °Cになるまで火を通す。皮にもっと焼き色をつけたい場合は、ふたを外してさらに5分焼く。切り分ける前に5分休ませる。

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