
메인 요리
크레올식 소시지 루가유
레위니옹 섬의 향신료 소시지 밥 요리는 하나의 용기 안에서 완성됩니다. 전자레인지 압력솥이 뭉근히 끓이는 과정을 모두 맡아주고, 압력이 밥알을 촉촉하게 유지해줍니다. 양파와 마늘을 다지는 것 외에는 별다른 준비가 필요 없습니다.
요약 크레올식 소시지 루가유은(는) 타파웨어 전자레인지 압력솥로 만드는 메인 요리 레시피입니다. 총 43분이 걸리며 4 인분 분량입니다.
- 총 시간
- 43 분
- 준비 시간
- 15 분
- 조리 시간
- 18 분
- 휴지 시간
- 10 분

사용 제품Tupperware 전자레인지 압력솥
재료
인분
만드는 법
껍질을 벗겨 4등분한 양파와 껍질 벗긴 마늘, 오일을 함께 다져 압력솥에 넣습니다.
물 200ml에 토마토 페이스트, 부순 스톡 큐브, 소금, 후추를 풀어 압력솥에 붓습니다.
6등분한 소시지, 씻어서 8등분한 토마토, 씨를 제거해 썬 할라피뇨, 쌀을 넣고 모두 섞습니다.
뚜껑을 닫고 약 18분간 전자레인지에 돌립니다. 뚜껑을 열기 전 10분간 그대로 두어 익히기를 마치고 압력을 뺍니다.
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