KO
페루식 퀴노아 샐러드
메인 요리 · 글루텐 프리 · 유제품 무첨가

페루식 퀴노아 샐러드

퀴노아, 슬라이스한 익힌 닭고기, 방울토마토, 어린 시금치를 간단한 차이브 비네그레트로 버무린 넉넉한 8인분 샐러드입니다. Microwave Rice Maker는 넘치지 않게 퀴노아를 익혀 주어 냄비를 지켜볼 필요가 없습니다.

요약 페루식 퀴노아 샐러드은(는) 타파웨어 전자레인지 밥솥로 만드는 메인 요리 레시피입니다. 총 33분이 걸리며 8 인분 분량입니다.
총 시간
33 분
준비 시간
10 분
조리 시간
18 분
휴지 시간
5 분
레시피로 이동 ↓
Tupperware 전자레인지 밥솥
사용 제품Tupperware 전자레인지 밥솥

+ Tupperware Quick Shake

재료

8인분

만드는 법

  1. 퀴노아를 헹궈 물기를 뺍니다. Tupperware Microwave Rice Maker에 소금, 물과 함께 넣고 뚜껑을 덮어 600 W로 17~18분 돌립니다.

  2. 5분 두었다가 Tupperware Silicone Spatula로 살살 풀고 완전히 식힙니다.

  3. Tupperware Tomato Knife로 방울토마토를 반으로 자르고, 닭고기는 슬라이스하고, 차이브는 가위로 잘게 자릅니다.

  4. Tupperware Shaker 350 ml에 식초, 소금, 후추, 기름을 넣고 흔듭니다. 퀴노아에 토마토, 닭고기, 시금치, 차이브를 넣고 버무린 뒤 드레싱을 부어 냅니다.

이 레시피 평가하기

전자레인지글루텐 프리토마토닭고기

이 레시피에 대한 질문

페루식 퀴노아 샐러드은(는) 시간이 얼마나 걸리나요?

총 33분: 준비 10분, 조리 18분. 휴지 시간 5분을 더하세요.

어떤 타파웨어 제품이 필요한가요?

이 레시피는 타파웨어 전자레인지 밥솥용으로 작성되었습니다. 이 사이트에서 전자레인지 밥솥 레시피 23개를 모두 볼 수 있습니다.

몇 인분인가요?

분량은 8인분 기준입니다. 재료 위의 − 와 + 버튼으로 조절할 수 있습니다.

성공 팁이 있나요?

Tupperware 도시락 용기에 1인분씩 담고 드레싱은 작은 용기에 따로 담으세요. 샐러드는 냉장고에서 2일간 맛이 유지됩니다.

특별 식단에 적합한가요?

네, 이 레시피는 글루텐 프리 · 유제품 무첨가입니다.

비슷한 레시피

매주 타파웨어 레시피 5개를 메일로

가지고 있는 제품에 맞춘 제철 아이디어. 스팸 없음, 한 번의 클릭으로 해지.

이메일 주소는 뉴스레터 발송에만 사용합니다. 개인정보