Lauk sampingan · Vegetarian

Batang Sayur Rangup Parmesan

Name: Batang Sayur Rangup Parmesan
Prep time: 15 min
Cook time: 10 min
Total time: 25 min
Yield: 4 hidangan
Ingredients: 2 batang lobak merah; 1 biji lada benggala; 1 batang zukini; 50 g roti basi; 30 g parmesan; 1 kuning telur; Garam dan lada sulah; 75 ml tepung; 25 ml minyak

Batang sayur dalam salutan serbuk parmesan yang rangup, digoreng hingga keemasan, sesuai sebagai hidangan sampingan atau snek untuk dicicah. Grid dadu 10 mm AdaptaChef memotong batang yang sekata, dan kon pemarut halus menjadikan roti basi dan parmesan sebagai salutan.

Ringkasan Batang Sayur Rangup Parmesan ialah resipi lauk sampingan yang dimasak dalam Tupperware AdaptaChef. Ia mengambil masa 25 minit keseluruhan, untuk 4 hidangan.

Jumlah masa: 25 minit
Penyediaan: 15 minit
Memasak: 10 minit

Terus ke resipi ↓

Produk yang digunakanTupperware AdaptaChef

Resipi Tupperware AdaptaChef (40)

Cara memasak

Basuh sayur. Kupas lobak merah dan lada benggala, buang biji lada benggala dan potong hujung zukini. Potong menjadi batang dengan Tupperware AdaptaChef yang dipasang dengan grid dadu 10 mm.
Parut roti basi dan parmesan bersama-sama dengan kon pemarut halus AdaptaChef.
Pukul kuning telur dengan garam dan lada sulah. Salut batang sayur dengan tepung, celup dalam kuning telur, kemudian gulingkan dalam serbuk parmesan.
Goreng dalam kuali berminyak di atas api sederhana tinggi hingga keemasan di semua sisi.

Nilai resipi ini

di dapur vegetarian keju telur lobak merah zukini

Soalan tentang resipi ini

Berapa lama masa untuk Batang Sayur Rangup Parmesan?

25 minit keseluruhan: 15 minit penyediaan dan 10 minit memasak.

Produk Tupperware apa yang diperlukan?

Resipi ini ditulis untuk Tupperware AdaptaChef. Lihat semua 40 resipi untuk AdaptaChef di laman ini.

Untuk berapa orang?

Sukatan adalah untuk 4 hidangan. Butang − dan + di atas bahan akan mengiranya semula.

Ada petua untuk berjaya?

Tambah herba cincang seperti selasih, chervil atau pasli, atau rempah seperti kunyit, jintan putih atau kari, ke dalam serbuk salutan. Simpan baki serbuk dalam bekas Tupperware di dalam peti sejuk beku dan gunakan terus tanpa dicairkan.

Sesuai untuk diet khas?

Ya, resipi ini vegetarian.

Batang Sayur Rangup Parmesan

Bahan-bahan

Cara memasak

Soalan tentang resipi ini

Lagi resipi seperti ini

Ayam Mutiara Krismas dengan Seleriak Goreng

Aligot (Kentang Lecek Berkeju yang Meleleh)

Burger Ayam

Kek Halimunan Epal dan Hazelnut

Donat Brokoli dan Keju

Flan Zukini dan Kacang Pis dengan Pesto Roket

Cucur Kentang Berkeju

Gratin Kentang dan Keledek

5 resipi Tupperware setiap minggu ke e-mel anda