TH
กราแตงซูกินีและมะเขือเทศ
ภาพตัวอย่างการจัดจาน
อาหารจานหลัก

กราแตงซูกินีและมะเขือเทศ

กราแตงผักแบบง่ายจากซูกินี เพสโตแดง และมะเขือเทศ ปิดท้ายด้วยมอซซาเรลลาละลาย ซูกินีนึ่งก่อนใน Micro Urban เพื่อไม่ให้มีน้ำท่วมถาด และ MandoJunior ช่วยสไลซ์ได้บางและสม่ำเสมอ

โดยสรุป กราแตงซูกินีและมะเขือเทศ เป็นสูตรอาหารจานหลักที่ทำในทัปเปอร์แวร์ Premiaglass ใช้เวลารวม 95 นาที สำหรับ 4 ที่
เวลารวม
95 นาที
เตรียม
30 นาที
ปรุง
65 นาที
ไปที่สูตร ↓
Tupperware Premiaglass
ผลิตภัณฑ์ที่ใช้Tupperware Premiaglass

+ Tupperware Micro Urban, Tupperware ที่สไลซ์ผัก

วัตถุดิบ

4ที่

วิธีทำ

  1. สไลซ์ซูกินีเป็นแว่นด้วย Tupperware MandoJunior ที่ตั้งความหนาระดับ 1

  2. เทน้ำ 400 มล. ลงในฐานของ Tupperware Micro Urban ใส่ซูกินีในกระชอนด้านบน แล้วเข้าไมโครเวฟที่ 900 วัตต์ 20 นาที

  3. สะเด็ดน้ำซูกินีให้ดี เปิดเตาอบที่ 180 °C

  4. เกลี่ยซูกินีบนก้นถาดทรงสี่เหลี่ยม Tupperware Premiaglass 1.9 ลิตร ปรุงรสด้วยเกลือและพริกไทย แล้วปาดเพสโตให้ทั่ว

  5. หั่นมะเขือเทศเป็นแว่นด้วยมีดหั่นมะเขือเทศ แล้วเรียงด้านบน

  6. อบ 45 นาที หั่นมอซซาเรลลาเป็นแผ่นแล้ววางบนกราแตง 10 นาทีก่อนครบเวลา

ให้คะแนนสูตรนี้

ชีสมะเขือเทศซูกินี

คำถามเกี่ยวกับสูตรนี้

กราแตงซูกินีและมะเขือเทศ ใช้เวลานานแค่ไหน?

รวม 95 นาที: เตรียม 30 นาที และปรุง 65 นาที

ต้องใช้ผลิตภัณฑ์ทัปเปอร์แวร์รุ่นไหน?

สูตรนี้เขียนขึ้นสำหรับทัปเปอร์แวร์ Premiaglass ดูสูตรทั้งหมด 44 สูตรสำหรับ Premiaglass ได้ในเว็บไซต์นี้

สำหรับกี่คน?

ปริมาณสำหรับ 4 ที่ ใช้ปุ่ม − และ + เหนือส่วนผสมเพื่อปรับ

มีเคล็ดลับให้สำเร็จไหม?

เปลี่ยนเพสโตแดงเป็นเพสโตโหระพาสีเขียวได้ หรือเพิ่มแฮม 1 ชั้นระหว่างซูกินีกับมะเขือเทศเพื่อให้อิ่มท้องขึ้น

สูตรอื่นที่คล้ายกัน

รับ 5 สูตรทัปเปอร์แวร์ทุกสัปดาห์ทางอีเมล

ไอเดียตามฤดูกาลสำหรับผลิตภัณฑ์ที่คุณมีอยู่แล้ว ไม่มีสแปม ยกเลิกได้ในคลิกเดียว

เราใช้อีเมลของคุณเพื่อส่งจดหมายข่าวเท่านั้น ความเป็นส่วนตัว