สูตรอาหาร Tupperware Micro Urban

ได้ สูตรในหน้านี้มีไก่หมักส้ม แซลมอนมัสตาร์ดกับผักนึ่ง และพาสต้ากุ้งบรอกโคลี

ได้ สูตรในหน้านี้ใส่น้ำในฐาน วางผักหรือปลาในตะแกรงนึ่ง ปิดฝาแล้วเข้าไมโครเวฟ กำลังไฟที่ใช้อยู่ระหว่าง 360 ถึง 900 วัตต์

หน้านี้รวม 51 สูตร ส่วนใหญ่เป็นอาหารจานหลัก อาหารเรียกน้ำย่อย และเครื่องเคียง เช่น ไก่หมักส้ม และ แซลมอนมัสตาร์ดผักนึ่ง

เวลารวมโดยเฉลี่ยของสูตรในหน้านี้อยู่ที่ราว 45 นาที แต่ละสูตรแจ้งเวลาเตรียมและเวลาปรุงไว้แยกกัน