ผักห่อผักกาดหอมซอสบัลซามิก

วิธีทำ

1. ใส่ซูกินี พริกหวาน หอมใหญ่ และมะเขือม่วงลงในฐานของ Tupperware MicroPro Grill วางฝาด้านบนในตำแหน่งย่าง แล้วเข้าไมโครเวฟกำลังสูงสุด (1000 W) 6 นาที

2. หมุนฝาไปที่ตำแหน่งหม้ออบแล้วรินน้ำที่ออกมาทิ้ง ใส่น้ำส้มสายชูบัลซามิกคนให้เคลือบผัก ปรับฝากลับไปที่ตำแหน่งย่าง แล้วเข้าไมโครเวฟกำลังสูงสุด (1000 W) อีก 6 นาที

3. เทผักลงใน Tupperware Thatsa Bowl ขนาดกลาง ใส่เกลือ พาร์สลีย์ และชีสนมแพะ แล้วคนให้เข้ากัน

4. ตักไส้ 1 ใน 4 ส่วนวางบนใบผักกาดแต่ละใบ แล้วม้วนให้แน่น เสิร์ฟขณะอุ่นหรือที่อุณหภูมิห้อง

ไมโครเวฟมังสวิรัติปราศจากกลูเตนชีสไข่ซูกินี