
食材
做法
用不放油的 Tupperware Universal Fry Pan 将瓜希柳辣椒、安丘辣椒和树辣椒两面烘香,取出备用。
在平底锅中放油,中火加热,放入洋葱丝和大蒜炒至变软、微微上色。拌入姜泥和番茄膏炒 2 至 3 分钟,倒入 500 毫升高汤,加入丁香粉和苹果醋,离火放凉。
将混合物倒入装有刀片的 Tupperware SuperSonic Chopper Extra 中,拉动拉绳直到顺滑。
将牛小排、牛肩肉、烘过的辣椒和月桂叶放入 Tupperware Microwave Pressure Cooker 的底锅中。加入打好的酱汁和剩余的高汤,把肉往下压,让汤汁完全没过。
盖上并锁紧盖子,以最大功率(最高 1000 瓦)微波加热 15 分钟。待压力自然释放后再打开。
用 SuperSonic Chopper Extra 将肉撕成丝,放回汤中,加盐调味。
将每张玉米饼在汤中快速蘸一下,放入平底锅中煎脆。放上一些肉、洋葱丁和香菜,对折后取出。搭配小碗汤汁蘸食。








