
食材
个
做法
将豆腐横切成 4 块厚片。
在 Thatsa 碗中将面包糠、蒜粉、姜黄粉、孜然粉和盐混合,将每块豆腐按入混合物中,使各面都裹匀。
将两块豆腐放在 Tupperware MicroPro Grill 的底座中,盖上盖子并调至烧烤位置,以最大功率(1000 W)微波加热 10 分钟。
揭开盖子,将豆腐翻面,再盖上并调至烧烤位置,以 1000 W 继续加热 5 分钟。
另外两块豆腐用同样方法制作,配蘸酱享用。
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将豆腐横切成 4 块厚片。
在 Thatsa 碗中将面包糠、蒜粉、姜黄粉、孜然粉和盐混合,将每块豆腐按入混合物中,使各面都裹匀。
将两块豆腐放在 Tupperware MicroPro Grill 的底座中,盖上盖子并调至烧烤位置,以最大功率(1000 W)微波加热 10 分钟。
揭开盖子,将豆腐翻面,再盖上并调至烧烤位置,以 1000 W 继续加热 5 分钟。
另外两块豆腐用同样方法制作,配蘸酱享用。
总共40分钟:准备10分钟,烹饪30分钟。
这道食谱专为特百惠MicroPro Grill编写。本站共有73道MicroPro Grill食谱。
用量为4个。用食材上方的−和+按钮即可换算。
切片前先用重物压豆腐 15 分钟;豆腐越干,外皮越脆。剩余的豆腐排放入 Tupperware 保鲜盒冷藏可保存 3 天。
适合,这道食谱是素食 · 纯素 · 无乳制品。
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