Hovedretter

Kylling med balsamico og krydderurter

Name: Kylling med balsamico og krydderurter
Prep time: 10 min
Cook time: 10 min
Total time: 20 min
Yield: 2 portioner
Ingredients: 1/2 tsk hvidløgspulver; 1/2 tsk groft salt; 1/4 tsk stødt sort peber; 15 g hvedemel; 340 g kyllingebryst, opsplittet; 60 ml piskefløde; 1/2 tsk natron; 60 ml hønsefond; 30 ml balsamicoeddike; 8 g majsstivelse; 1 spsk friske salvieblade; 1 spsk friske timianblade; 1 spsk friske rosmarinnåle

Et opsplittet kyllingebryst vendt i krydret mel og gjort færdigt i en cremet balsamicosauce med salvie, timian og rosmarin. MicroPro Grill bruner kyllingen i grillpositionen, hvorefter låget vendes til grydeposition, så saucen kan simre, alt sammen i mikroovnen.

Kort fortalt Kylling med balsamico og krydderurter er en hovedretter-opskrift, der laves i Tupperware MicroPro Grill. Den tager 20 minutter i alt, til 2 portioner.

Samlet tid: 20 min
Forberedelse: 10 min
Tilberedning: 10 min

Gå til opskriften ↓

Anvendt produktTupperware MicroPro Grill

Tupperware MicroPro Grill opskrifter (66)Se produktet ↗

+ Tupperware Quick Shake, Tupperware SuperSonic Chopper

Fremgangsmåde

Bland hvidløgspulver, salt, peber og mel på en tallerken. Vend kyllingen i blandingen på begge sider, og ryst det overskydende af.
Læg kyllingen i bunden af Tupperware MicroPro Grill, læg låget på i grillposition, og giv den 5 minutter i mikroovnen på høj effekt (1000 W).
Rør imens fløde og natron sammen i en lille skål. Kom fond, eddike og majsstivelse i Tupperware Quick Shake, luk låget, og ryst, til blandingen er glat.
Tag grillen ud af mikroovnen, og vend kyllingen. Hæld balsamicoblandingen og fløden i, og rør rundt. Læg låget på igen i grydeposition, og giv retten yderligere 5 minutter på høj effekt (1000 W).
Hak salvie, timian og rosmarin fint i Tupperware SuperSonic Chopper Compact. Rør krydderurterne i saucen, og server lunt.