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Terrine de courgette à la menthe
Photo de suggestion de présentation
Entrées · Végétarien

Terrine de courgette à la menthe

Courgette et échalote hachées passent rapidement au micro-ondes avant de rejoindre œufs, semoule de couscous, gruyère et crème dans cette terrine salée. Menthe et cumin lui donnent de la fraîcheur, qu'elle soit servie tiède ou bien froide.

En bref Terrine de courgette à la menthe est une recette de entrées réalisée dans le Tupperware SuperSonic Chopper. Elle demande 60 minutes au total, pour 4 personnes.
Temps total
60 min
Préparation
20 min
Cuisson
35 min
Repos
5 min
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Tupperware SuperSonic Chopper
Le produit utiliséTupperware SuperSonic Chopper

+ Tupperware Râpe, Tupperware Moule silicone

Ingrédients

4personnes

Préparation

  1. Hachez les courgettes lavées, éboutées et coupées en morceaux, ainsi que les échalotes épluchées et coupées en deux, au SuperSonic Chopper Extra Tupperware.

  2. Mélangez les courgettes hachées avec l'huile dans un récipient couvert adapté au micro-ondes et faites cuire environ 6 minutes à 600 W en mélangeant à mi-cuisson.

  3. Dans un bol, mélangez les œufs, la semoule de couscous, le gruyère râpé (Grate n Store), le lait, la crème, le cumin, la menthe ciselée, le sel et le poivre.

  4. Incorporez cette préparation aux courgettes précuites.

  5. Versez le tout dans la Terrine Tupperware beurrée, couvrez et enfournez environ 20 minutes dans le four préchauffé à 200 °C (th. 6/7), puis 15 minutes de plus à découvert.

  6. Dégustez la terrine tiède, avec un yaourt à la grecque mélangé à une gousse d'ail écrasée, ou en accompagnement d'une viande.

Vous l'avez cuisinée ? Donnez-lui une note

végétariennesfromagecourgettesœufs

Questions sur cette recette

Combien de temps faut-il pour Terrine de courgette à la menthe ?

60 minutes au total : 20 minutes de préparation et 35 minutes de cuisson. Comptez aussi 5 minutes de repos.

Quel produit Tupperware faut-il ?

Cette recette est écrite pour le Tupperware SuperSonic Chopper. Retrouvez les 258 recettes pour le SuperSonic Chopper sur ce site.

Pour combien de personnes ?

Les quantités sont prévues pour 4 personnes. Les boutons − et + au-dessus des ingrédients les recalculent.

Une astuce pour la réussir ?

Cette terrine se déguste tout aussi bien bien froide : laissez-la refroidir à découvert, puis couvrez-la et placez-la au réfrigérateur environ 3 heures.

Convient-elle aux régimes particuliers ?

Oui, cette recette est végétarien.

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