
Insalata di patata dolce e anacardi
Patata dolce e carota diventano lunghi spaghetti con lo spiralizzatore, cotti giusto il tempo necessario nel MicroCook Pitcher per ammorbidirsi senza sfaldarsi. Una salsa di anacardi al curry, frullata con succo di limone, lega le verdure a kiwi freschi e uvetta.
- Tempo totale
- 31 min
- Preparazione
- 25 min
- Cottura
- 6 min

Ingredienti
Procedimento
Pela e sciacqua la patata dolce e le carote, poi tagliale a spaghetti con lo Spiralizer. Cuocile nel MicroCook Pitcher con 50 ml di acqua per circa 6 minuti a 600 W. Scola subito e lascia raffreddare.
Metti gli spaghetti di verdure in una ciotola con il kiwi pelato e tagliato a dadini e l'uvetta.
Frulla finemente 50 g degli anacardi. Aggiungi il succo di limone, il curry, sale e pepe, poi frulla incorporando poca acqua alla volta fino a ottenere una salsa liscia, aggiungendo altra acqua se necessario.
Condisci l'insalata con la salsa di anacardi, guarnisci con gli anacardi rimanenti e servi.







