
カリッと牛肉の甘酢あん
にんにく、しょうが、しょうゆで下味をつけた牛肉を片栗粉でコーティングし、二度揚げしてカリッとさせたら、つやのあるはちみつと海鮮醤のたれにからめます。Mastro Wokは何回かに分けて揚げられるだけの油が入り、そのままたれ作りにも使えます。香味野菜はSuperSonic Chopperにおまかせ。
- 合計時間
- 110 分
- 下ごしらえ
- 20 分
- 加熱時間
- 20 分
- 寝かせ時間
- 70 分

材料
作り方
牛肉を幅約1 cmの細切りにし、Tupperware Mixing Bowl 2 lに入れる。
玉ねぎ、にんにく、しょうがをTupperware SuperSonic Chopper Compactで刻む。しょうゆとともに牛肉に加えて混ぜ、ふたをして冷蔵庫で約1時間漬け込む。
でんぷんの半量を牛肉に混ぜて10分おき、残りを少しずつ加えながら、全体にまぶす。
Tupperware Mastro Wokに揚げ油を入れて強火で熱する。煙が出る手前まで熱くなったら、牛肉がくっつかないようほぐしながら数回に分けて揚げる。キッチンペーパーか網にのせて油を切る。
すべて揚げ終えたら、もう一度数回に分けて、それぞれ約1分ずつ二度揚げする。取り出しておく。
油を注意して取り除き、中華鍋を洗って弱めの中火にかける。水溶きコーンスターチ以外のたれの材料をすべて入れ、なめらかになるまで混ぜて軽く沸騰させる。
水溶きコーンスターチを混ぜ入れ、とろみがつくまで弱火で煮る。牛肉を加えて全体にからめる。
熱々のうちに小口切りの青ねぎを散らし、ごまをふったごはんを添えて。







