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紫キャベツとビーツのしょうがサラダ
盛り付け例の写真
前菜 · ベジタリアン · ヴィーガン · グルテンフリー · 乳製品不使用

紫キャベツとビーツのしょうがサラダ

すりおろした紫キャベツとスパイラライザー状に切った生ビーツが鮮やかな土台となり、にんにく、しょうが、コリアンダーをシードルビネガーとオイルに合わせたパンチのあるドレッシングでまとめます。アダプタシェフがすりおろしとスパゲッティ切りの両方をこなします。

要点 紫キャベツとビーツのしょうがサラダはタッパーウェアのAdaptaChefで作る前菜のレシピです。合計20分、4 人分向けです。
合計時間
20 分
下ごしらえ
20 分
加熱時間
0 分
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使用する製品Tupperware AdaptaChef

+ Tupperware スパイラルスライサー

材料

4人分

作り方

  1. 紫キャベツを洗ってくし切りにし、Tupperware アダプタシェフですりおろす。取り分けておく。

  2. 生ビーツの皮をむいて洗い、アダプタシェフでスパゲッティ状に切る。キャベツとビーツを盛り皿で混ぜ合わせて取り分けておく。

  3. 酢、オイル、塩、こしょうを混ぜ合わせる。

  4. 摘んだコリアンダーの葉、皮をむいたしょうがとにんにくを攪拌し、酢の液に混ぜ込む。

  5. 供する直前に野菜にドレッシングをかけて和える。

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火を使わないヴィーガングルテンフリーベジタリアン

このレシピについてよくある質問

紫キャベツとビーツのしょうがサラダにはどのくらい時間がかかりますか?

合計20分です。下ごしらえ20分、加熱0分。

どのタッパーウェア製品が必要ですか?

このレシピはタッパーウェアのAdaptaChef用に書かれています。当サイトにはAdaptaChefのレシピが44件あります。

何人分ですか?

分量は4人分です。材料の上にある−と+のボタンで調整できます。

成功のコツは?

生ビーツを扱った後は手袋をするか、すぐに手を洗って色移りを防ぎましょう。

特別な食事制限に対応していますか?

はい、このレシピはベジタリアン · ヴィーガン · グルテンフリー · 乳製品不使用です。

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