
요거트 드레싱 케일 시저 샐러드
보통의 기름과 달걀 드레싱 대신 그릭 요거트를, 크루통 대신 팬에 구운 병아리콩을 쓴 가벼운 시저 샐러드입니다. 드레싱은 작은 Wonderlier Bowl에서 섞어 그대로 보관하고, 채소는 큰 Wonderlier Bowl에서 버무립니다.
- 총 시간
- 27 분
- 준비 시간
- 20 분
- 조리 시간
- 7 분

재료
만드는 법
작은 Tupperware Wonderlier Bowl에 드레싱 재료를 모두 넣고 매끄럽게 섞은 뒤 둡니다.
큰 프라이팬에 올리브유를 두르고 중불에 달군 뒤 병아리콩을 넣고 살짝 노릇해질 때까지 5~7분 볶습니다. 소금과 후추로 간하고 식힙니다.
케일의 굵은 줄기를 떼어 내고 대충 썹니다. 로메인은 한입 크기로 잘라 큰 Wonderlier Bowl에 케일과 함께 넣고 버무립니다.
구운 병아리콩과 깎은 파르메산을 넣고 버무립니다. 원하면 아보카도를 올리고 요거트 드레싱을 한 숟갈 얹어 냅니다.







